Вы когда-нибудь думали, что сода обладает некоторыми свойствами, о которых никто даже не подозревал? Ученые показали, что сода обладает определенной особенностью, из-за которого ее можно использовать в качестве профилактики множества заболеваний, обусловленных воспалением: сердечно-сосудистых, в том числе атеросклероз; ревматоидный артрит; сахарный диабет 2 типа; синдром раздраженного кишечника; нейродегенеративные заболевания (деменция) и другие.
Неожиданные свойства соды.
В данной статье не рассматриваются эффекты соды, которыми ее наделял известный в свое время профессор Неумывакин. Речь пойдет об исследовании 2018 года из журнала "The Journal of Immunology".
Изначально группа ученых ставила перед собой цель узнать, насколько эффективна сода против хронической болезни почек (ХБП), но в процессе они открыли ее ранее неизвестные особенности, и фокус исследования сместился немного в другом направлении.
Результаты исследования.
Почти в каждой моей статье я упоминаю термин "хроническое воспаление". Потому что оно приводит ко всем известным заболеваниям, которые были перечислены в самом начале:
- атеросклероз,
- ревматоидный артрит,
- сахарный диабет 2 типа,
- синдром раздраженного кишечника,
- нейродегенеративные заболевания (деменция) и т.д.
И что собственно делает сода? Когда она попадает в желудок, то взаимодействует с соляной кислотой. Образуется соль, по сути такая же, которую мы используем в пищу (NaCl).
Собственно в исследовании ученые взяли 2 группы добровольцев: первой они давали соду, второй — пищевую соль. И смотрели на полученный результат, который на удивление значительно отличался.
Предварительно тот же эксперимент они провели на мышах и получили схожие результаты.
Показатели воспаления в группе, получавшей соль, не изменялись. В точности да наоборот в группе соды происходило снижение ФНО-альфа и других воспалительных молекул. С одновременным значительным повышением образования противовоспалительных.
Происходило это за счет селезенки, в которой активировались так называемые М2 макрофаги. Они регулируют фазу разрешения воспаления и восстановления поврежденных тканей.
Чем же ученые объясняют подобный эффект? Когда происходит взаимодействие соды и соляной кислоты в желудке, полученный продукт связывает ионы водорода (именно из-за них в желудке "кислота").
Изменяется заряд клеток и этот импульс, как в нервах или по электрической сети, передается в селезенку (через мезотелиальные клетки). Активируются те самые макрофаги и Т-регуляторные клетки. Подавляется воспаление.
Эффективное и безопасное противовоспалительное?
Не так давно я выпускал статью о том, что "плохой" холестерин не является причиной смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (данные выводы сделали ученые, а не моя отсебятина). Настоящей причиной является так называемое "остаточное воспаление".
Существует множество противовоспалительных препаратов. Это могут быть НПВС (все же их знают?), глюкокортикоиды, блокаторы интерлейкиновых рецепторов.
Но большинство из этих лекарств применяют при аутоиммунных заболеваниях, хронической болезни почек, ревматоидном артрите и т.д. Назначаются только врачом.
Ученые показали, что сода имеет потенциальный противовоспалительный эффект. Она вполне безопасна, если ее не гасить. Хотя принимать также нужно только после консультации с врачом.
Ну и плюсом в этом исследовании было выдвинуто следующее предположение: так как ингибиторы протонной помпы нарушают нормальный процесс выделения ионов водорода (протонов), то нарушается механизм активации противовоспалительных клеток в селезенке и повышается риск возникновения хронической болезни почек.
Важный бонус закреплен в комментариях.
Почему нельзя гасить соду кипятком? Не буду объяснять школьный курс химии, дело здесь в том, что образуется щёлочь. И можно просто повредить пищевод и желудок, а будет ли гашеная сода эффективна, неизвестно.
⚠️Больше интересной информации, которую я не размещаю на Дзен, вы можете найти в моем телеграмм канале.
Вам интересно, какую же я статью выпустил про главную причину атеросклероза? На канале есть очень популярная статья на данную тему. Также не пропустите новых выпусков — поставьте лайк👍 и подпишитесь🥳 на канал!
Пишите в комментариях👇, Принимаете ли вы соду и для чего?