Аромат - это приятных запах, который оставляет свой неуловимый отпечаток. Сегодня мы попробуем разобраться, как же Аромат влияет на наше с вами настроение.
Обоняние - это, возможно, самое важное человеческое чувство, которое может влиять на наше сознание, эмоции, отношение и поведение.
Рэйчел Герц, автор книги «Запах желания" считал, что
"Запахи действительно влияют на настроение людей, производительность труда и поведение по-разному".
Наши воспоминания хранятся в той части мозга, которая обрабатывает запахи. Следовательно, запахи могут не только вызывать наши воспоминания, но и влиять на наши эмоции.
Некоторые запахи могут даже вызвать воспоминания из детства. Например, детские воспоминания, связанные с запахом, остаются с людьми на протяжении всей жизни.
Запах также играет решающую роль в романтическом влечении, поскольку запахи тела могут заставить нас любить или не любить кого-то.
Наше обоняние может влиять даже на наши когнитивные и творческие способности. Воздействуя на наши воспоминания и эмоции, запахи, как правило, регулируют наше настроение и поведение.
Исследования показывают, что «Люди, которые работали в присутствии приятно пахнущего освежителя воздуха, сообщали о более высокой самоэффективности, ставили более высокие цели и с большей вероятностью использовали эффективные стратегии работы, чем участники, которые работали в условиях отсутствия запаха".
- Запах мяты или эвкалипта помогают улучшить концентрацию и бодрость;
- Аромат лаванды - это естественное средство для релаксации и сна;
- Кедровые ароматы помогают снять напряжение;
- Цитрусовые ароматы помогают вам чувствовать себя более бодрыми, активными и спокойными;
- Аромат кофе повышает энергетический уровень и стимулирует умственную деятельность;
- Бергамот, ароматный цитрусовый фрукт, может помочь снять тревогу;
- Запах шоколада усиливает тета-волны мозга, что вызывает расслабление;
- Апельсиновые ароматы помогают уменьшить беспокойство.
Купить наши Автодиффузоры на OZON - https://ozon.ru/t/dwQMy6r
Мы Вконтакте - https://vk.com/si___home