Эмоции - это страшно?

Вы когда-либо задумывались, что для человека является важным моментом?

Счастливая Семейная жизнь? Успешная, прогрессирующая карьера? Дорогие сердцу вещи?

Безусловно.

А с чего начинаются те самые моменты?

С Вас. С Ваших же эмоций, которые проживаете, ощущая их важность.

Каждый день мы остаёмся один на один с нашими эмоциями. Сильными, чувственными, порой даже изнуряющими.

Так почему же они не вызывают эйфории? Всё хорошо.

Вроде бы.

Я так привык к тому, что чувствую, что уже не понимаю, что испытываю к той или иной ситуации.

Эмоции необходимо проживать. Только об этом не все знают.

Нередко, в таких случаях, людям необходимо обратиться за помощью к профессиональным коучам, которые способны объяснить и вывести за грани эмоций.

Современные тенденции поведения создают иллюзию правильности, которая приводит к сдержанности.

Отсюда следует, Проживать эмоции умеют немногие. Это сложно. Стыдно. Больно. Зачем идти туда, где сталкиваешься с подобными трудностями?

Чаще всего мозговая активность подобные действия отторгает. Препятствует надвигающимся трудностям. "Там что-то мне ранее неизвестное. А значит новое. Я не умею. Я не справлюсь. Мне лучше с этим не сталкиваться. "

По-сути говоря, люди привыкают заглушать эмоциональную составляющую себя, играя некую роль. Это приводит к состоянию беспомощности, растерянности и страха.

Что может стать выходом?

Не создавая иллюзию обмана, профессионал своего дела с лёгкостью поможет найти Выход из зоны эмоционального комфорта. Выйти "за грани" привычного.

Только этот шаг заставляет почувствовать себя действительно живым.

Сделав его, понимаешь, что живёшь, а не просто существуешь.

Для людей, которые устали жить под влиянием собственных эмоций необходимо научиться управлять эмоцией быстрее, чем она ими. Превращать страх и тревогу в интерес к жизни, как по волшебству. Стабилизировать обстановку вокруг себя.