Нейрохирург Илья Алмазов предупредил россиян об опасности гипогликемии и объяснил, как поправить свое здоровье, когда уровень сахара в крови падает.
Большинство людей ощущают симптомы гипогликемии, когда уровень сахара в крови снижается до 70 мг/дл и ниже. При этом пациенты могут испытывать головную боль, головокружение, дрожь, чувство голода и усталости.
Кроме того, другими распространенными признаками заболевания являются бледность кожи, тревога, слабость и учащенное сердцебиение. Если перечисленные признаки присутствуют, то в срочном порядке необходимо измерить уровень глюкозы в крови с помощью глюкомерта.
Без надлежащего лечения гипогликемия может привести к более серьезным симптомам, таким как потеря сознания, онемение языка, нарушение координации и концентрации, а также приступы. В некоторых случаях такие осложнения могут вызвать коматозное состояние, сообщает Sport24.ru.
Чтобы смягчить проблему в домашних условиях, Алмазов советует съесть сахаросодержащий продукт с углеводами быстрого действия. Если уровень глюкозы в крови систематически снижается после приема пищи, то необходимо изменить свой рацион.