Это прекрасное светлое чувство имеет множество имён на миллионе разных языков. Итальянцы и французы воспевают "Амор", болгары, объясняясь с любимыми, говорят "обичам", а лаконичные греки называют это чувство "агпи".
Не меньше удивляет, насколько поэтичные сравнения придумывает человек, чтобы описать свои чувства. Любовные ощущения сравнивают с бабочками в животе, стрелой, попавшей в самое сердце или даже колдовскими чарами.
Насколько бы ни было светлым и чистым это состояние, которое так любят воспевать поэты, есть у любви и обратная сторона. На этой изнаночной, темной стороне таятся те негативные чувства, которые также может спровоцировать влюбленность. Одно из таких чувств ревность.
Но что же она собой представляет? Нормально ли ревновать партнёра в отношениях? И как понять, что нужно поставить точку, когда это чувство вышло за границы нормального?
Ревность- это нормальное чувство, которое в некоторой степени присутствует в каждом из нас. Ее можно описать, как желание защитить то, что человеку дорого. Тот уклад жизни, те особые отношения, которые были выстроены двумя людьми. Поэтому абсолютно нормально и понятно желание человека выставить некоторые границы, чтобы избежать поводов для ревности и беспочвенных подозрений. Подумайте, какие действия партнёра являются для Вас неприемлемыми и постарайтесь обсудить это в доверительной обстановке. Так Ваш союз станет ещё более крепким и здоровым.
И все же это чувство может доставлять массу неудобств. Как ревнивцу, так и его партнеру. Как мы уже говорили, это чувство присуще каждому человеку. Но у многих оно находится в спящем состоянии, до тех пор, пока не сработает определенный триггер: какое то событие, которое заставляет нас переживать и думать "что-то не так". В таких ситуациях психологи советуют не подавлять свои чувства и не скрывать от своего партнёра. Подумайте, какой поступок или событие Вас взволновало, оцените свои подозрения - они реальны или надуманны. И постарайтесь поговорить об этом.
Совсем другое дело, когда ревность возникает без какой-либо объективной причины. Эти ощущения более опасны, ведь беспочвенная ревность со временем может вылиться в контроль. И партнёр, который по сути ничего "противозаконного" не сделал, будет чувствовать себя неуютно в этой давящей, предгрозовой обстановке.
Беспочвенную ревность уже можно отнести к более патологическому чувству. В таком случае человеку стоит разобраться в себе. Из-за чего возникают такие тревожные мысли? Это может быть следствие непроработанных травм из прошлых отношений. Это приводит к тому, что у человека возникает страх повторения тех событий. Нередко ревнивцы - это люди, которые не получали достаточно любви и внимания в детстве. Из-за этого причина их ревности кроется в страхе одиночества. Ещё одна причина - это неуверенность в себе. Страх того, что партнёр найдет кого-то лучше красивее, умнее заставляет контролировать перемещения и круг общения своей второй половинки.
Как же побороть это чувство? Для начала нужно разобраться в его причинах, обсудить ситуацию с партнёром. Работа над собой поможет отпустить это тревожное чувство и строить гармоничные отношения.
В каких же случаях ревность может стать объективной причиной, чтобы поставить точку в отношениях?
Нормальная ревность - та, которая не нарушает личных границ партнёра. Кажется, эти слова максимально точно описывают данное чувство. Ревность, которая считается патологической, может быть пассивной или активной:
-пассивная может проявляться в подавленном, молчаливом состояние ревнивца, частных ссорах и конфликтах без повода.
-активная форма представляет собой контроль, проверку телефонов и соцсетей, ограничение общения с противоположным полом.
Какие же признаки говорят о том, что ревность уже начала убивать Ваши отношения:
-партнер начинает критиковать внешний вид, стиль одежды. Диктует, что можно и что нельзя носить
-партнер везде стремится сопровождать Вас, болезненно воспринимает то, что Вы встретитесь с кем то или уйдете из дома без него
-контроль звонков и переписок
-скандалы и истерики по малейшим поводам
Такие болезненные проявления ревности превращают совместную жизнь в настоящую муку. И если Вы оказались в такой ситуации, то стоит задуматься стоит ли оставаться в этих отношениях. Ведь дальше может стать только хуже.
Берегите себя и своего партнёра. Уважайте личные границы друг друга и всегда старайтесь честно и открыть говорить о том, что Вас беспокоит. Вот он - залог долгих и счастливых отношений!
Спасибо всем, кто дочитал до конца! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если статья Вам понравилась!