Тема высокочувствительных людей набирает популярность. Многие, не имеющие высокой чувствительности, как врожденной особенности, но имеющие склонность к раздуванию эмоциональных драм, желанию привлечь внимание или просто страдающие нервным расстройством, начинают называть себя ВЧЛ и оправдывать этим свое гиперэмоциональное истеричное поведение.
Люди, манипулирующие через драматизм хорошо известны – наверняка у вас есть кто-то среди знакомых или родственников, чуть что картинно хватающихся за сердце, плачущих демонстративно или взрывающихся и скандалящих, если что-то не по душе.
И как же понять, что это: ВЧЛ или заигравшийся в драму человек, не обладающий высокой чувствительностью на самом деле?
Критерии довольно просты, они исходят из истинности понимания и чувствования того, что на самом деле чувствуют другие люди. Эмпатия ВЧЛ не дает просто так играть на чужих нервах, поскольку доведенный до ручки собеседник будет страдать, и это страдание ВЧЛ ощущает, как свое. Среди ВЧЛ много терпеливых людей, но крайне мало мазохистов, жаждущих чрезмерных эмоций.
ВЧЛ слишком хорошо знает цену усталости от эмоций и глубине истинных переживаний, поэтому никогда не станет раздувать скандал или драму намеренно. Эгоизм и эгоцентризм, свойственный истероидам и невротикам, не является базовым для ВЧЛ. Оберегать себя от излишних впечатлений становится для ВЧЛ большей необходимостью, а это значит, что и к людям вокруг высокочувствительные относятся бережней и внимательней, так как сторонние переживания входят в сферу чувствования ВЧЛ.
Если у вас есть родственник или знакомый, который декларирует себя ВЧЛ и при этом:
- Легко звонит вам по пустякам в неурочное время, даже ночью, и начинает болтать
- Спрашивает, как дела, и прерывает не дослушав, чтобы рассказать что-то свое
- Игнорирует вашу усталость и просьбы тишины или потребности во сне
- Очень подробно и часто описывает неприятные переживания или физиологические подробности
Это не ВЧЛ – это эмоционально не устойчивый, не воспитанный, вздорный человек, или человек, страдающий невротическим или психическим расстройством.
ВЧЛ стремится уважать и беречь чужие чувства. Он прекрасно знает, как это больно, когда тебя ранят словами. Как это тяжело, когда тебе лезут в душу и топчутся там без спросу. Знает, как невыносимы бесконечные жалобы и поток неприятных чрезмерных эмоций, непрекращающаяся драма. Знает не по наслышке, а изнутри. Поэтому ВЧЛ уважает чувства других и не навязывает бесцеремонно свои переживания или общество даже близким. ВЧЛ деликатен в общении, даже если он эмоционально устал, и ценит тишину и покой. А чрезмерность в эмоциях просто так – пустая показушность людей, упивающихся образом высокой чувствительности и ложного драматизма, имеющих богатое воображение и жестоких в своем равнодушном сострадании. Люди, не имеющие высокую чувствительность, могут очень бурно жалеть или сочувствовать, но не придут на помощь, даже когда это действительно нужно. ВЧЛ поможет и без лишней драмы.
Чем отличается ВЧЛ? Уважением к чужим чувствам и тактичностью в отношениях к людям, бережностью в проявлении чувств и потребностью помогать и поддерживать без показных эмоций.
У ВЧЛ врожденное чувство такта, уважения, деликатности - это диктует совсем иное поведение, нежели у эгоцентрированных и истеричных людей.
А что вы думаете по этому поводу?
Подписывайтесь на мой блог, ставьте 👍 , и мы много еще чего обсудим.