Попадание воды в уши неприятно, а если она остается там надолго, то может вызвать проблемы, включая заложенность и воспаления. Независимо от того, попала ли вода в уши пока вы принимали душ, плавали в бассейне или море, ее необходимо убрать. Вот несколько простых приемов, которые помогут.
- Наклоните голову в сторону так, чтобы вода вытекала из уха. Слегка надавите ладонью, задержитесь на несколько секунд, чтобы создать небольшой вакуум. Резко отдерните руку от уха, пока не почувствуете хлопок. Повторите несколько раз. Так вода будет вытекать легче и быстрее. Высушите ухо ватным тампоном, не заходя в слуховой проход. Также можно использовать бумажную салфетку, чтобы удалить воду с мочки уха.
- Еще один прием – плотно закрыть рот, заткнуть ноздри пальцами и попытаться выдохнуть через нос, стараясь, чтобы воздух не выходил через рот. Это увеличит давление в ушном канале и вытолкнет воду, застрявшую внутри. Наклоните голову в сторону и повторите несколько раз, пока не почувствуете теплую струйку, выходящую из уха.
- Еще один простой и эффективный способ удаления воды из ушей – фен. Установите прохладный или умеренно теплый режим. Включите самую слабую настройку, чтобы фен не дул слишком агрессивно. Направьте струю на ухо и подержите так несколько минут. Высушите бумажной салфеткой. При необходимости повторите несколько раз.
Если в ухе появились боль и онемение, их можно облегчить с помощью морской соли. Нагрейте полстакана морской соли на сухой сковороде. Заверните соль в хлопчатобумажную ткань и прижмите к уху. Лучше всего наклонить голову так, чтобы вода стекала к ткани с солью.
Еще один способ успокоить больное ухо – выжать сок из нескольких зубчиков свежего чеснока и капнуть его в ухо с помощью пипетки. Чеснок обладает естественными противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые уменьшают боль и воспаление в ушах. Чесночный сок можно использовать вместо ушных капель.
Если вы испытываете длительные болезненные ощущения и дискомфорт - обязательно обратитесь ко врачу.
Вы узнали что-то новое и полезное из моей статьи? Если да – то буду рада лайкам и комментариям. И не забывайте подписываться на мой канал!
#здоровье #ЗОЖ
