Ту, на которой вы сможете прожить всю оставшуюся жизнь!
Любая диета имеет начало и конец. И если она жестко ограничительная, если она не учитывает ваш ритм жизни, привычки и потребности, а взята тупо для цели «надо сбросить к лету» и т п, то вы попадаете в ловушку.
Я не шучу.
Иначе вы всю жизнь будете мучаться и страдать! И ходить по кругу. «Диета-похудели. Закончили-набрали»
⠀
Я часто слышу от девушек: «Я всю жизнь худею! Сколько себя помню!»
⠀
Так вот. Кому знакомо, махните крылом.
А выход есть. Хоть вы и отчаялись и уже не верите, что можете похудеть.
⠀
А кому это действительно важно, записывайтесь на диагностическую консультацию.
Она занимает 15-20 мин и бесплатна.
Записаться можно через директ в инсте.
Обсудим ваши варианты разрешения проблемы.