Сначала о хорошем: солнце дает нам тепло, без которого ни одно живое существо не может жить. По данным ВОЗ в небольшом количестве УФ-излучение полезно для здоровья человека и играет важную роль в выработке витамина D.
Несмотря на это, все квалифицированные дерматологи, биологи, медики, биохимики и биофизики мира убеждены в необходимости защиты кожи от ультрафиолетовых лучей. При длительном нахождении на солнце открытых участков кожи, особенно загорая в купальнике, мы подвергаем себя чрезмерному риску облучения.
Чтобы в полной мере оценить наносимый вред, сначала стоит разобраться в теории и поговорить о том, какие лучи ультрафиолетового спектра бывают и каким образом они воздействуют на нас и на нашу кожу.
UVC (ТИП C)
Данный тип излучения способен повреждать клетки на ДНК-уровне. В искусственном виде оно используется для дезинфекции помещений. Солнечные лучи UVC-типа практически не достигают поверхности планеты, однако защитный барьер, создаваемый озоновым слоем, постепенно истончается, что может привести к крайне негативным последствиям для человечества.
UVB (ТИП B)
Несмотря на то, что данные лучи поддерживают выработку витамина D в организме человека, их длительное воздействие может спровоцировать развитие онкологических процессов. UVB-лучи не способны проникать в глубокие слои кожи, однако могут причинять существенные ожоговые повреждения.
UVA (ТИП А)
Самый опасный тип излучения. Длинные волны UVA беспрепятственно проникают глубоко в кожу, ускоряя процессы фотостарения и пигментации. UVA-лучи являются одной из основных причин возникновения рака кожи. Лучи данного типа составляют 95% от общего объема ультрафиолетового излучения. Активность UVA не зависит от климатических условий, поэтому защитные средства актуальны круглый год в любой точке планеты.
ЗАГАР - ЭТО ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ КОЖИ
На данный момент доказано, что примерно 80% повреждений кожи вызываются воздействием УФ-лучей (фотостарение). Кожа, поврежденная солнцем, покрывается пигментными пятнами разного цвета (солнечное лентиго), на ней образуются новые родинки и белые, сероватые или желтоватые пятна, утолщается роговой слой (гиперкератоз), хаотично накапливаются молекулы атипичного эластина (эластоз), деградирует коллаген, кожа пересушивается и покрывается сеткой морщин. Повышается риск возникновения опасных новообразований (меланома). Из-за сильного влияния солнечного излучения в первую очередь стареют лицо и руки.
Под воздействием ультрафиолета корнеоциты и кератиноциты, клетки
верхнего и среднего слоев эпидермиса соответственно, активизируют
деятельность меланоцитов, заставляя их вырабатывать меланин (пигмент, ответственный за цвет кожи, глаз, волос, а также за интенсивность загара, участвует в некоторых обменных процессах, в том числе спасает клетки от повреждения свободными радикалами). Далее синтезированный пигмент посредством клеточных отростков транспортируется из базального в поверхностные слои эпидермиса.
Иными словами, меланоциты с помощью клеточных отростков
формируют своеобразный щит, закрывающий корнеоциты и
кератиноциты от солнечного излучения. Таким образом, формируется
загар — естественная защита кожи от ожогов, вызванных УФ-лучами.
Если защита оказалась недостаточно сильной, вследствие чего излучение достигло клеток дермы, развивается ожоговый процесс — эритема, внешние проявления которой в быту называют «сгоревшей» кожей. Меланоциты, стремясь защитить фибропласты, клетки дермы, направляют отростки с меланином в более глубокие слои кожи, что может стать причиной возникновения пигментации.
ПОСЛЕДСТВИЯ
1. ПИГМЕНТАЦИЯ
Состояние гиперпигментации — это последствия избыточного
содержания меланина в глубоких слоях кожи, вызванного активностью
меланоцитов. Различают две основные причины возникновения
гиперпигментации — рост числа меланоцитов и превышение нормального
уровня содержания меланина. Известно, что избыток пигмента
значительно угнетает восстановительную функцию эпидермиса.
Большинство видов пигментации безопасны для организма человека. Наибольшая опасность заключается в том, что на первоначальных этапах развития злокачественные изменения кожи очень похожи на пигментные пятна. При малейшем ухудшении самочувствия и первом появлении новообразований на коже необходимо обратиться к врачу.
2. ФОТОСТАРЕНИЕ
Интенсивное воздействие УФ-лучей запускает процесс фотостарения
кожи, в ходе которого снижается содержание коллагена и эластина,
разрушаются сосуды, нарушаются восстановительные функции
эпидермиса, возникают морщины и пигментные пятна. У процессов
фотостарения и проявления возрастных изменений разная природа,
однако сходные проявления — кожа, которая часто подвергается
излучению, выглядит более возрастной.
3. ОБОСТРЕНИЕ ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
АКНЕ
УФ-лучи способствуют пересыханию покровов, что усиливает и так повышенный уровень выработки кожного сала, которое, в свою очередь, смешивается с ороговевшими клетками и закупоривает протоки сальных желез. В результате наблюдается усиление проявлений болезни. Также процесс ороговение усугубляется и за счет повышенного белка кератина, который аномально начинает образовываться на коже под воздействием UV.
Лицам, использующим для лечения акне активные препараты, содержащие антибиотики, ретиноиды или бензил пероксид и уходовые средства с кислотами или элементами, повышающими уровень фоточувствительности кожи, особенно необходимо защищать кожу с помощью санскринов с максимальными показателями SPF и UVA-PF, чтобы не допустить развития гиперпигментации.
РОЗАЦЕА И КУПЕРОЗ
Солнечное излучение негативно влияет на стенки сосудов, что вызывает обострение проявлений купероза и розацеа. Результаты опроса, проведенного Национальным сообществом розацеа, показали, что 81% опрошенных пациентов назвали УФ-лучи основной причиной усугубления кожных болезней, а также возникновения покраснений и «сосудистых звездочек».
ДЕРМАТИТЫ
Существует множество причин возникновения дерматита, однако их объединяет ключевое последствие, а именно разрушение защитного эпидермального барьера кожи. Покровы, лишенные естественной защиты, нуждаются в применении специальных средств, но, с другой стороны, фильтры, антиоксиданты и экстракты трав, содержащиеся в санскринах, могут стать причиной раздражения кожи. В то же время УФ-лучи усугубляют воспалительный процесс и негативно влияют на кожный микробиом.
Чтобы без страха выходить на улицу в любое время, советуем обязательно приобрести в свою косметичку солнцезащитный крем.
Безопасные и качественные санскрины для защиты вашей кожи круглый год
1. Крем-праймер cолнцезащитный от бренда Mary & May SPF50+ PA++++
Данный солнцезащитный крем на физических фильтрах обеспечивает мощную защиту от солнца и одновременно насыщает кожу самыми лучшими ингредиентами.
Состав средства представляет собой коктейль из полезных для кожи ингредиентов, включая пантенол, экстракт комбучи, граната, вишни и персика. Эти ингредиенты действуют в гармонии, усиливая синтез коллагена и обеспечивая мощную антиоксидантную защиту, благодаря чему кожа приобретает упругость и свежесть.
Универсальный крем – это не просто солнцезащитное средство, это праймер и тонизирующий крем, который обеспечит безупречную основу под макияж.
2. Солнцезащитный крем от бренда Tocobo SPF50+ PA++++
Тонизирующий солнцезащитный крем на физических фильтрах не только защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, но и насыщает кожу витаминами, делая её гладкой и сияющей. Влагоудерживающая гелевая текстура не оставляет липкости, что очень важно в жаркую погоду, улучшает текстуру кожи, повышая стойкость макияжа.
Крем защищает кожу от ультрафиолета, увлажняет и успокаивает, защищает от пигментации и выравнивает тон. В составе средства - витаминная фруктовая вода, витамин В3 и В12.
3. Крем солнцезащитный увлажняющий от бренда MARY & MAY SPF50+ PA++++
Веганский увлажняющий и успокаивающий солнцезащитный крем на химических фильтрах с центеллой является средством 2 в 1 – он эффективно защищает кожу от ультрафиолета и направлен на бережный уход за кожей, а именно: интенсивное увлажнение, омоложение и выравнивание тона.
Состав увлажняющего крема обогащён 7-ю видами центеллы азиатской, которые успокоят раздраженную кожу и защитят от вредного воздействия окружающей среды. Защитный крем обладает лёгкой текстурой, равномерно распределяется и отлично ложится под макияж. Также среди основных действующих компонентов можно найти ниацинамид, аденозин и токоферол (витамин Е).
4. Солнцезащитный крем для лица с соком алоэ вера от бренда COSRX SPF50 и PA+++
Мягкая формула крема, обогащенная соком алоэ вера обладает лёгкой консистенцией, не перегружает кожу и подходит даже для самой чувствительной кожи. Крем на смешанных фильтрах защищает кожу от негативного воздействия UVA и UVB-лучей, а также от фотостарения. При нанесении на кожу не оставляет после себя белёсого налёта и совершенно незаметен на лице. Основным действующим компонентом, после солнцезащитного, является экстракт листьев алоэ вера, который обладает бактерицидными и бактериостатическими свойствами, стимулирует кровообращение, увлажняет кожу и помогает ей удержать влагу в клетках, снимает воспаление и устраняет солнечные ожоги.
Забота о себе - приоритетная задача для каждого человека, вне зависимости от возраста и пола.
Ежедневное нанесение качественного санскрина с хорошей защитой - спасение для тех, кто хочет сохранить здоровую и молодую кожу надолго.
Надеемся, наша статья и подборка средств были полезны для Вас. Скоро будет еще больше интересной и важной информации по данной теме. Подписывайтесь, чтобы не пропустить! ♥