Найти тему
НЕскучная психология

Отпускаем детские обиды на родителей.

С развитием психологии как науки за последние 30-ть лет стало популярным такое направление деятельности психолога, как психологическое просвещение. 

Психологическое просвещение- это одно из направлений работы психолога, целью которого является распространение психологических знаний и донесение этих знаний до людей.

Интернет пестрит разнообразием статей, видеороликов, постов. Разнообразие настолько велико, что абсолютно любой читатель может найти для себя информацию на свой вкус, которая наиболее откликается его душе. 

Велико не только разнообразие информации, но и количество тех людей, которые дают нам эту информацию. Как много тех, кто громко заявляет на весь мир, что он является психологом. Вот прошел человек двухнедельные курсы и теперь считает себя профессионалом в сфере психологии. 

Начинает писать статьи и распространять их в массы. Большинство людей не знает о его профессиональной подготовки и редко «фильтруют» прочитанную информацию. 

Особую популярность приобрела тема: отношения между мужчиной и женщиной и влияние родителей на формирование личности ребёнка. 

На самом деле, это и правда очень интересные и многогранные темы. Людям всегда интересно узнать как можно больше сведений о других людях, чтобы понять причины тех или иных поступков, или манипулировать ими, или узнать лучше себя. Причин может быть много. 

Поговорим о том, как все таки влияют родители на формирование личности ребёнка. Большинство «псевдопсихологов» склонны обвинять родителей во всех проблемах, которые появляются на нашем пути. По их мнению, родители виноваты во всем. Низкая самооценка, проблемы с партнером, мало зарабатываешь, слишком ранимый, слишком холодный, эгоистичный, инфантильный. Каким бы человеком мы не стали-виной всему конечно же родители. Они будут виноваты даже в том случае, если их нет. Виноваты в том, что их нет. 

Отчасти с таким мнением можно согласиться. Но лишь отчасти. Согласиться можно с тем, что родители оказывают все таки влияние на то, какими мы будем во взрослом возрасте.

А. Экзюпери сказал «Все мы родом из детства». Это правда все мы оттуда. И родители наши тоже были когда-то детьми.Поэтому прежде, чем обвинять их в том, что они недодали вам своей любви, ласки, нежности, они были холодны или не хвалили вас, или сравнивали с кем-то, представьте себя на их месте. 

Представьте, как будто вы оказались на их месте, в то время, и в той ситуации, в которой они были тогда. Вспомните детально ту ситуацию, в которой они находились. Может быть ваша мать на тот момент, когда недолюбила вас или вам так показалась, просто не могла дать больше. Возможно она была загружена работой, домашними заботами, может тогда она узнала об измене мужа, может были какие-то проблемы со здоровьем. Вспомните абсолютно все. А теперь назовите свои чувства в тот момент и попытайтесь понять свою мать/отца как им было нелегко в тот момент. Прежде чем обвинить, вспомните и то, что ваши родители были тоже детьми и модель проявления любви переняли от своих родителей и вести себя по-другому просто не умеют, их этому не учили. 

Нет, мы сейчас не ищем оправданий поведению наших родителей. Мы пытаемся построить логическую цепочку и установить причинно-следственную связь. 

Когда вы найдете причины их поведения, прочувствуете все, то что чувствовали они, к вам придет понимание. Вы поймите своих родителей и ваша обида начнет потихоньку стихать. Поймите их и примите их такими, какие они есть. Не пытайтесь их изменить, это взрослые люди. Не ждите того, что они поменяют стиль проявления своих чувств, что они начнут вас хвалить, подбадривать и так далее. Они не изменятся, просто помните, что по-другому они не умеют. 

Когда вы прекращаете связь со своими родителями по каким-то причинам это негативно влияет на вас, на ваш успех. Вы как будто отрываете часть себя. Человек это целостная система, в которую входят и его родители, и друзья, и бабушки, и дедушки, и даже те люди, которые нам причиняют боль и которых обидели мы сами.

Целостность системы нарушается, когда вы исключает из нее родителей. Это происходит, потому что вы не принимаете их каких-то качеств, черт характера, поведения. И чаще всего те качества, которые вы не принимаете в них, присуще вам самим. Это значит, что вы не принимаете себя. А для того, чтобы стать полноценным, счастливым, гармоничным человеком, ему необходимо прийти в целостное состояние. Отсюда и многие проблемы во взаимоотношениях, в недоверии к миру, во враждебности, в холодности. Вы повторяете сценарий своих родителей, вместо того, чтобы попытаться понять их, простить, принять такими, какие они есть и просто любить. 

Выбор будет у каждого свой, но подумайте хорошо, вы хотите быть счастливым или вы хотите навсегда остаться маленьким, обиженным ребенком. 

Реклама