Приветствую всех заглянувших!
Наконец-то пятница! Настроение с утра отличное, погода тоже, в планке постояла и всё успела!
Завтрак. С вечера залила овсянку кипятком, утром только яблоко порезала. И несколько кусочков сыра.
На обед куриная вермишель.
На работе практически ничего не перекусывала, некогда было. А вот перед уходом нервы сдали и вафельку я все-таки опять съела🙈.
Прибежала домой, поужинали быстро и пошли с детьми гулять. Но, к сожалению, погода совсем нераспологающая к прогулкам, завернули в торговый центр на мою беду. Купили всём по обновке, причём в одном и том же магазине, причём откуда-то у меня там баллы, взялись😳. Ладно, скидку сделали приличную, чему я была безмерно рада.
Свои шесть тысяч шагов я прошла. Скачала ещё приложение по занятиям йогой для начинающих. Вчера первое занятие было, вроде всё просто кажется, а попробуй сделай.
Ну и всё испортил как всегда муж, принёс по бутылочке крафтового мангового пива. Он его называет алкогольная фанта😁. И ещё он же принёс, мороженое, вот от него я стойко отказалась.
И у меня опять превышение по калориям, причём существенное! Не ожидала, что пиво настолько калорийно, придётся бросать это дело😁. Неделя была адовой просто в плане работы, так что я себе позволила все-таки.
Всех целую, обнимаю!
