Добрый день, мои дорогие друзья.
Сегодня я хочу поделиться опытом соблюдения мусульманских постов.
Как вы помните, мой путь духовных практик я начинала с ислама и конечно же сначала я познакомилась с постом в месяц Рамадан.
В месяц Рамадан пост и воздержание от употребления пищи соблюдается от рассвета до заката.
О том какие продукты употребляются я писала в своей предыдущей статье
С непривычки в первый раз было в самом начале держать пост тяжело. Всё таки мы привыкаем постоянно пить чай с вкусными, кушать несколько раз в день и что я заметила, что оказывается на это уходит большое количество нашего времени.
Во время поста я нашла для себя занятия не только в молитве, но также и в обучении, развитии, прогулках. Но это в свободное от работы время. Конечно хорошо когда в пост находишься в отпуске, можно более плодотворно провести свое время.
Пост это не только воздержание от еды, но также очищение своих мыслей, избавление от негативных привычек, это большая внутренняя работа в размышлениях. В этом мне хорошо помогала духовная и классическая литература, просмотр духовных фильмов.
Во время поста происходит какая то внутренняя перенастройка на более тонкие энергии. Это даже не описать словами, это можно только почувствовать внутри себя, в своем сердце. Через некоторое время я начала летать, так мне было хорошо и легко на душе.
Первым после целого дня воздержания от еды хотелось пить воду, она казалась такой драгоценностью, вкус был необычайно чудесным и это было настоящее Блаженство. Кто держал пост, тот меня поймет. Я стала ощущать вкус еды, уже не было спешки. Каждый кусочек еды был как награда. Приходило понимание как же щедр Всевышний к нам, какое же многообразие Он для нас дает.
Со временем количество принимаемой еды становилось всё меньше и меньше и к концу поста я уже наедалась небольшим количеством пищи.
Основной упор к концу поста был уже на воду и фрукты, организм очищался и требовал витаминов. Еда становилась для организма лекарством и действительно появлялась легкость не только во всем теле, но и в Душе.
Я не скажу, что было легко. В самом начале поста приходилось себя преодолевать и от постоянного чувства голода отвлекаться на другие вещи. Днем хотелось спать от слабости, но со временем это прошло.
Многие спрашивали как это отразилось на весе, как ни удивительно, вес остался прежним. Так что если вы вдруг хотите держать пост чтобы постройнеть, то вам нужно поискать для этого другие способы.
Пост это всё таки про Духовный рост и Внутреннее Очищение Души.
Пользу я приобрела большую и если вы хотите попробовать держать пост, то не сомневайтесь, всё у вас получится и вы получите свои Награды и Воздаяния от Всевышнего.
Как написано в хадисах в Раю есть особенные врата, через которые будут входить постящиеся.
Поистине, у Рая есть врата, которые называются «ар-Райян». В них войдут постящиеся в Судный день, и не войдет в них никто другой. Спросят: «Где постящиеся?» И они войдут через них. Когда последний из них войдет, их запрут, и никто другой не войдет через них» (Бухари, Муслим).
Это дорогого стоит и этот опыт обязательно должен попробовать каждый, кто движется в Духовном направлении. Тем более если вдруг у вас не получится по состоянию здоровья держать пост целый месяц, то вы можете держать пост и по одному дню, в первую очередь смотрите на своё самочувствие. Здоровье это самый ценный подарок от Всевышнего и нужно его беречь.
Помимо поста месяца Рамадан еще я соблюдала посты по понедельникам и четвергам. Кстати можно в один день делать намерение на возмещение поста Рамадана и поста в понедельник (четверг) или в белые дни, от этого награда только увеличится .
Что же такое БЕЛЫЕ ДНИ ПОСТА. Это особые три дня каждого месяца, а именно 13, 14 и 15 дни лунного мусульманского календаря.
«Пост в течение трех дней каждого месяца равносилен посту в течение целого года. Это – три дня полнолуния» (ан-Насаи).
Наш Пророк (с.а.с) соблюдал пост в эти дни в течение всей своей жизни и учил, что ценность дополнительных постов очень велика, а награда от Всевышнего известна только нашему Создателю. Как вы понимаете, я не смогла пропустить такую возможность и конечно же очень полюбила пост в эти дни.
В следующих статьях я расскажу о моем опыте православного поста и об опыте вегетарианства.
Продолжение следует...Впереди еще много интересного
Берегите себя и своих родных и близких, всем крепких и процветающих Родов и сильных потомков!
Ваша Эльза Романчук (Аюпова)
Семейный практический психолог, духовный целитель, астролог, таролог, Берегиня
Если вы пока в поисках своего счастья и сбились с курса, страдаете зависимостями, не знаете что делать и как жить дальше, ищите свой Путь и Предназначение, не знаете с чего начать, как построить отношения, наладить общение с детьми, развиваться в профессиональном и духовном плане, то приглашаю вас на консультацию, вместе мы найдем ответы на все ваши вопросы. Цены вас приятно удивят.
#целительство #молитвы #Предназначение #Ангелы #поминание_предков #молитвы #Всевышний #очищение #духовный_путь #духовность #светлый_целитель #Просветление #иной_мир #Белая_Магия #Работа_с_Родом #милостыня #сорокоуст #мечеть #церковь#Астрология #Таро#Белая_Магия #Светлые_ритуалы #Любовь_Бога #счастье#зависимость #долг #золотая_антилопа #Долг_платежом_красен #нет_сил #нет_энергии #созависимые_отношения #профессия #карма #жадность #милостыня #пожертвования