Сделайте практику и узнайте, почему никак не получается зарабатывать и получать больше
Тема, я думаю, мегаактуальна. Особенно сейчас — ведь впереди лето, период отпусков, когда хочется забросить все дела и позволить себе расслабиться, встретиться с морем или отправиться куда-то в горы, провести больше времени с семьей и или открыть для себя новую страну, где еще ни разу не были. Планов много. А средств? Хорошо, если удалось отложить какую-то сумму. Но иногда и это сложно.
Потому что:
— Работаю 24/7, но доходы не растут.
— Вроде стараюсь, но застрял на одном уровне.
— Деньги утекают как песок сквозь пальцы. Вроде зарабатываю, а все равно еле-еле свожу концы с концами.
Знакомо? Давайте поработаем со своим подсознанием и вытащим на свет белый то, что мешает именно вам получать больше. Сделаем небольшую практику — заглянем в собственное подсознание с помощью метафорических карт (МАК).
❗Напоминаю, что в отличие от психотеста, при работе с метафорическими картами вам нужно будет приложить усилия, подумать, поразмышлять. Зато и ответ будет самым правдивым.
Психологическая техника с МАК «Мои препятствия к росту дохода»
Шаг 1 Задайте себе вопрос:
«Что мне мешает зарабатывать больше? В чем мой “затык”?»
Шаг 2 Выбор карты
Перед вами 4 карты — выберите одну, самую первую, что больше привлекла ваше внимание. Никакой логики! Только ваша интуиция.
👉Карты - в галерее.
Шаг 3. Работа с вопросами
Теперь внимательно рассмотрите карту и ответьте на следующие вопросы (если есть возможность, лучше письменно):
— Кто я на этой картинке? Где мое место на этом изображении? Или я остаюсь снаружи, в роли наблюдателя?
— Какие чувства я испытываю? Какие эмоции меня переполняют, когда я нахожусь в ситуации как на картинке?
— Нужны ли мне в этой ситуации деньги? Если да — для чего? Что я хочу изменить?
— Что мешает мне получать больше? Что препятствует тому, чтобы деньги текли ко мне рекой?
— Что мне нужно изменить на картинке, чтобы преломить ситуацию? Какие действия нужно предпринять? (здесь можно прямо по пунктам перечислить, что нужно сделать, чтобы ситуация изменилась?)
Шаг 4. Подведение итогов
Ответили на все вопросы? Обратите внимание на последний — перед вами готовый план действий, которые необходимо проделать, чтобы ваша ситуация с доходами начала меняться к лучшему. Пусть не сразу, постепенно, но первый шаг то вы уже сделали!
Не откладывайте на потом то, что подсказало вам ваше подсознание — поверьте, уж оно лучше знает, что будет лучше именно для вас👌
Авторская трактовка метафорических карт
Если в голову не приходят никакие ассоциации и на картинке вам сложно увидеть какой-то образ, предлагаю собственную интерпретацию карт. Это поможет вам «раскочегарить» собственную фантазию. Вы можете согласиться полностью или частично с моим видением картинки, Внести свои правки, можете поспорить (это еще лучше).
❗Важно! Главное, чтобы вы САМИ увидели образы и ассоциации, САМОСТОЯТЕЛЬНО попытались понять свой внутренний мир и то послание, что шлет вам ваше подсознание.
Карта 1
Подумайте, может быть, цель, к которой вы стремитесь — не ваша? Мы склонны заменять собственные истинные желания тем, что в обществе «принято» считать мерилом успеха. Не слишком ли много вы уделяете внимание тому, «что люди скажут»? Что, если ваше окружение настаивает, что для успешности вам необходим большой дом, крутое авто и одежда из брендового бутика? А как вы сами чувствуете? Может, вы гораздо счастливее, когда дом всего на 2 комнатки, но в нем уютно и пахнет пирогами?
В гонке за социально-одобряемыми ценностями мы тратим энергию на то, что не приносит нам радости. А когда нет удовлетворения, энергия не восполняется. наступает выгорание. Итог — доходы не растут.
Карта 2
Вы находитесь в позиции ребенка. Брать ответственность за свои мысли, поступки, образ жизни — позиция взрослого. Может быть, поэтому, вам так трудно доводить начатое до конца? Потому что это — зона ответственности, а вы как ребенок — всегда и все оцениваете с позиции ваших эмоций.
Обвинять в своих неудачах других (правительство, начальство, родных, весь мир), обижаться — детская позиция. У детей денег нет, они у взрослых. И кстати, бесплатные марафоны, курсы, семинары — это про бесполезно потраченное время и детскую позицию. Взрослые за себя платят.
Карта 3
Хотите слишком много. Стремитесь к определенной цифре, а на самом деле, не готовы ее получить, поэтому блокируете сами себя. Получается что-то вроде хождения (и даже бега) по кругу. Скорее всего, вам кажется, что вы делаете недостаточно. И вы вкладываетесь все больше, работаете все больше.
Но, как видите, большая часть проблем в голове. И пока вы не проработаете ошибки мышления, установки и страхи, результат будет стоять на месте. Сколько бы сил, энергии и времени вы не вкладывали.
Карта 4
Не знаете, какая сумма вам нужна и зачем. Обобщения, типа – хочу много, чтобы позволить себе все - не работают. Работает конкретизация. И вам кажется, что для увеличения бюджета не мешало бы побольше экономить. Но фишка в том, что развитие идет туда, где стоит фокус. Если фокус на сокращении бюджета, то в такой системе мышления нет пространства для развития. Все ужимается до уровня «как потратить меньше», что в сущности равно тезису «как еще снизить качество жизни».
Попробуйте фокусироваться на задаче вырасти в доходе, чтобы денег хватало на все. В этом случае энергия направляется на поиск новых решений, новых действий, рассмотрении перспектив. Такой подход ведет к росту, и соответственно появляется мотивация улучшать жизнь и зарабатывать больше, а не тратить меньше.
🙋♀️Буду благодарна за вашу обратную связь. Расскажите в комментариях👇 - было полезно? Или вам больше по душе готовые ответы на вопросы как в психологических тестах. Их, кстати, вы можете посмотреть здесь.