Изжога — это состояние, которое может вызвать дискомфорт и неудобство, и если оно не лечится правильно, могут возникнуть некоторые серьезные последствия. Изжога проявляется, как правило, неприятным ощущением жжения за грудиной. Такое неприятное ощущение, кажется, хоть однажды, ощущал каждый из нас. Но не каждый знает, что это является достаточно серьёзным поводом для похода к доктору. В этой статье мы рассмотрим, как избавиться от изжоги без медицинской помощи, а также какие последствия могут возникнуть, если вы не обращаете на это внимание.
Как возникает изжога?
Изжога происходит, когда содержимое желудка (кислота) поднимается в пищевод. Дело в том, что в нашем желудке основным компонентом желудочного сока является соляная кислота. Поэтому рН желудка – кислая. В то время как среда в пищеводе практически нейтральная. Благодаря сфинктеру предотвращается вбрасывание кислого содержимого из желудка в пищевод. Если же сфинктер по каким-либо причинам не справляется должным образом со своей основной задачей, то происходит забрасывание содержимого из желудка в пищевод. Такой акт называется рефлюксом.
Для желудка его кислое содержимое – это норма. От вредного воздействия соляной кислоты он надёжно оберегается защитной слизистой плёнкой. В пищеводе же такой защиты от агрессивного влияния кислоты нет, его стенки кислотой разъедаются, приводя к химическому ожогу. Объективно это проявляется следующим образом:
- ощущение жжения за грудиной;
- чувство горечи во рту;
- неприятный привкус;
- боль в груди.
Обычно изжога появляется через определённое время после принятия пищи (от 15 до 60 минут). Неприятные ощущения усиливаются при наклонах тела вниз, могут давать знать о себе и во время покоя в ночное время.
Причины возникновения
Среди главных причин, способствующих появлению изжоги называют:
- Болезни желудочно-кишечного тракта (гастроэзофагиальнорефлюксная болезнь, гастрит, язвенная болезнь желудка, холецистит, желчнокаменная болезнь).
- Неправильное питание (несоблюдение режима питания, неполноценный рацион, злоупотребление жирной, острой пищей, газировками и т. д.).
- Длительный, бесконтрольный приём некоторых лекарственных средств.
- Вредные привычки (никотин, алкоголь).
- Систематические стрессы.
- Беременность, излишний вес (процесс рефлюкса провоцирует повышенное внутрибрюшное давление) и другие факторы.
Чем опасна изжога?
Изжога – это не только неприятные ощущения, которые кажется, что можно проигнорировать. Дело в том, что очень часто чувство жжения за грудиной является одним из симптомов имеющегося заболевания, игнорирование которого может принести существенный вред здоровью, а порою даже стоить жизни.
Вот некоторые из возможных последствий, если вы не обращаете внимания на вашу изжогу:
- эрозии и язвы. Постоянная изжога может привести к эрозии и язвам в пищеводе, которые могут вызвать кровотечение и другие серьезные проблемы.
- бронхит, пневмония и другие проблемы дыхательной системы. Как уже упоминалось ранее, содержимое желудка может подниматься в дыхательную систему, что может привести к бронхиту, пневмонии и другим проблемам дыхательной системы.
- рак пищевода. Хронический рефлюкс кислоты может привести к развитию рака пищевода у некоторых людей.
- усиление симптомов медицинских проблем. Если у вас уже есть медицинские проблемы, такие как гастрит или язвы, постоянная изжога может усугубить эти проблемы.
Особенности лечения
Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от изжоги без медицинского вмешательства:
Избегайте пищи и напитки, которые могут вызвать изжогу (кофе, алкоголь, слишком острая, жирная, сладкая или кислая пища).
- Ешьте пищу медленно и хорошо прожевывайте еду.
- Избегайте еды перед сном и не ложитесь на спину после еды.
- Пейте много воды.
- Попробуйте поднять немного голову, если вы спите на спине.
- Соблюдайте здоровый образ жизни.
- Откажитесь от вредных привычек.
Однако, если ваши изжога становятся чрезвычайно частой, и вы не можете справиться самостоятельно, то обратитесь к врачу. Изжога может стать серьезной проблемой, если не лечить её правильно.
Если вы не можете самостоятельно справиться с изжогой или у вас возникли какие-то серьезные проблемы, то необходимо обратиться к грамотному гастроэнтерологу.
Телефон для справок и записи на приём: +7(8722) 21-50-39