- Протеин – это один из самых важных элементов нашего питания, который играет важную роль в функционировании нашего организма. Протеин состоит из аминокислот, которые являются строительными блоками нашего тела. Необходимо употреблять достаточное количество протеина в своем рационе, чтобы поддерживать и укреплять здоровье наших мышц, кожу, волосы, кости и другие органы.
