Несмотря на то, что в миру ходит легенда о возможности спасении любых романтических отношений, стоит признать, что некоторые отношения лучше не начинать, чтобы в будущем не страдать.
Простой список критериев, по которым стоит оценивать свои отношения, для перспектив:
1. Американские горки. Есть одна невероятная в своей простоте и правоте вещь: здоровые отношения - это достаточно скучно. И это не об отсутствии радостей или споров в паре. Это о том, что нет скачков от желания убить, до желания срочно выйти замуж/жениться.
Постоянные споры, быт, работа и дом. Всё это ощущается как настоящая и важная часть жизни, а не глава из бульварного романа. Все, что в художественной литературе принято называть "страстью" на деле - обыкновенный невроз.
Страсть –это очень энергозатратный процесс. Она хороша в краткосрочной перспективе, а на долгосрочной, губительна.
2. Перманентная ревность. Сомнения в верности своего партнёра естественным образом проявляются тогда, когда на это есть объективная причина. Иными словами, повод. Тогда взрослые люди садятся и беседуют.
Перманентная – необоснованная ревность. В любом случае, это говорит об отсутствии доверия, которое убивает любые межличностные отношения, а ещё сигнализирует о том, что вами, скорее всего, управляет страх быть покинутым - на этом чувстве далеко не уедешь, ничего здорового не построишь.
3. Обесценивание. Большинство людей боятся не холодности, не ревности своих партнёров и даже не истерик. Боятся они двух вещей. Первая - обесценивание поступков и действий («какой ты мужик? ты же ничего не можешь! а вот муж моей подруги...!»), а вторая - использование слабостей и личной, интимной информации (того, что есть у любого человека вне зависимости от пола) против него.
В целом эти вещи часто проходят в одной связке – партнёр-1 проявляет слабость, партнёр-2 ее фиксирует, затем в нужный момент грамотно "припоминает", упрекает и вообще делает очень много нехороших вещей. Надо сказать, что этим грешат оба пола.
4. Любые формы физического насилия. Подобное даже нет смысла комментировать.
5. Манипуляции как стиль общения. Самое интересное в этом пункте то, что на манипуляциях люди живут десятилетиями и ничего такого, ведь "все люди так живут". Сегодня я не буду звонить, буду использовать избегание, чтобы привлечь внимание, буду отказываться от конструктивной беседы, чтобы вызвать в партнёре чувство вины - все это классика манипуляции.
Не использовать ее даже бессознательно - особый вид искусства, а не вестись на манипуляции - высший пилотаж. В этом пункте можно обратиться к первому, манипуляция - рельсы американских горок.
В заключении хочется сказать, что если в отношении своего партнёра регулярно возникает мысль об "сучности",сволочности",скотинности" и "стервозности", то о здоровых отношениях речь не идёт. Тем не менее, важно понимать, что существуют люди, которые просто обожают быть несчастными.
Ссылка на телеграмм канал