Найти в Дзене
saluteandpsy

Как понять, что происходит избавление от зависимости/созависимости и начать путь к выздоровлению?

Ниже приведены семь признаков того, что избавление происходит. Эти признаки являются основными и список можно дополнять. Признаки из этого списка можно одинаково отнести ко всем видам зависимостей. Иллюстрация: Dana (Дана). Акварель.

Ниже приведены семь признаков того, что избавление происходит. Эти признаки являются основными и список можно дополнять. Признаки из этого списка можно одинаково отнести ко всем видам зависимостей.

  1. В какой-то момент становится важным, что человек сам думает о себе, а не другие люди о нем.
  2. Человек перестает спасать, исправлять, входить в чье-то положение.
  3. Человек перестает оправдывать неблаговидные поступки.
  4. Уходит убеждение, что любовь нужно заслуживать, человек перестает подстраиваться под партнера.
  5. Человек начинает формировать границы, говорить о своих интересах.
  6. Человек принимает ответственность за происходящее с ним и не вмешивается в события, происходящие с другим/другими.
  7. Человек пересматривает свое окружение, отсекает ненужные связи, налаживает новые контакты.

Иллюстрация: Dana (Дана). Акварель.