Путь к счастью зачастую не прост и сопряжен с множеством трудностей. Большинство людей говоря "хочу быть счастливым" не понимает, что преодоление трудностей и есть счастье. Допустим, есть у вас проблема, и вы понимаете, что вам нужно её решить. Кажется, что когда вы её решите, вы станете счастливы. После решения. Но реальность такова, что в процессе решения проблемы, вы уже счастливы. Когда вы идёте к чему-то желаемому вы предвкушаете, вы мечтаете, вы воодушевляетесь. Поэтому частенько получив желаемое, нам кажется что счастье длится очень недолго. Мне очень нравится фраза "процессы слаще результатов". В процессе мы счастливы, а результат - это готовый продукт, который радует, но не так долго, как хотелось бы. В поиске счастья важно не забывать жить. Не бежать, не надрываться, а оценивать трезвым взглядом происходящее. Останавливаться, дышать, осознавать. Радоваться маленьким победам, хвалить себя, обнимать за плечи. Не сравнивать себя с другими, сравнивать с собой в прошлом. Не руг