🌞 Наступает сезон отпусков, а это значит, что нужно задуматься над «аптечкой путешественника», чтобы в критической ситуации не ломать голову, где и что купить.
Что же нужно обязательно взять с собой в поездку? Терапевт Центра практической медицины и перинатологии Татьяна Федоровна Русецкая решила помочь нам в этом вопросе.
Вот её рекомендации.
👉 При сборе аптечки важно учитывать следующие ключевые факторы:
✔ состояние здоровья;
✔ продолжительность поездки;
✔ виды отдыха – спокойный или экстремальный;
✔ место проведения отпуска.
Осмыслив все вышеперечисленные пункты, нужно составить список самого необходимого. Так, чтобы в критической ситуации препараты были под рукой.
🔥 Итак. Вот что нужно взять с собой обязательно:
✅ лекарственные препараты, назначенные врачом на постоянной основе;
✅ обезболивающие, жаропонижающие средства и спазмолитики;
✅ средства, помогающие при расстройствах желудочно-кишечного тракта;
✅ противоаллергические препараты;
✅ препараты и средства для обработки ран, ссадин и заноз;
✅ таблетки от морской болезни, если вы подвержены укачиванию;
✅ средства от загара и солнечных ожогов;
✅ электронный градусник.
Список, конечно, можно продолжить, исходя из индивидуальных особенностей поездки и вашего здоровья, но основное перечислено.
Интересно, а вы берете с собой аптечку в отпуск или надеетесь на лучшее? Расскажите о своем опыте!
Если вы хотите проконсультироваться с Татьяной Федоровной о том какие лекарства нужно взять именно вам, то запишитесь на прием. Сделать это можно онлайн, перейдя по ссылке на наш сайт https://cpmip.ru/vrachi/ruseckaya или позвонив по одному из контактных телефонов +7 (495) 593-10-18, +7 (925) 169-82-88.
Будьте здоровы! Пусть ваш отпуск пройдет на отлично и никакая аптечка не понадобится. Но собрать её мы все же советуем. Пусть будет, на всякий случай!😉💖