Я для себя открыла сапсерфинг только в прошлом году. Впервые меня подруга позвала кататься на сапах, и я влюбилась в это дело. Кто же спорит, в первый раз вставать на эту доску страшновато. Но когда у меня более-менее стало получаться, я испытала настоящий кайф. Ведь это так увлекательно – скользить по поверхности воды, исследовать окрестные водоёмы, релаксировать на глади озера или реки!
При этом сапборд нравится мне еще и тем, что его можно легко носить, куда нужно: например, от дома до машины, от машины до реки. Благодаря этому можно кататься на нем почти по любому водоему, и если один из них приелся, ничто не мешает попробовать какое-то другое место!
Когда наступила зима, я откровенно тосковала без сапов. Зато в холодное время я много читала на тему сапбординга, вот и узнала, что в моём городе – Москве – вообще-то каждый год проводится сразу несколько мероприятий, посвященных этому виду спорта.
Мне стало очень интересно, я буквально загорелась идеей что-то из этого посетить. Стала собирать информацию – и вот что удалось выяснить
SUP LIFE SAVING
SUP LIFE SAVING "Сердце Родины" пройдет уже 4 июня на Строгинской пойме. Это ежегодное мероприятие, которое посвящено Всероссийскому обществу спасение на водах, потому и название такое – Life Saving. В том числе, в рамках этого мероприятия можно научиться и спасать тонущих (соревнования с манекенами). Полезная, кстати, вещь, может пригодиться вообще любому. Но не только это! Мне были больше интересны обычные “гонки”, то есть соревнования по гребле стоя на сапе. Оказалось, что такие соревнования тоже проводятся в рамках SUP LIFE SAVING "Сердце Родины". Доступны разные дистанции: спринт (200 метров) и марафон (1,4 и 8 км).
Я решила, что попробую участвовать в спринте, а также в небольшом марафоне в 1 километр. Для первого раза я решила, что пока мне этого достаточно. Лето ведь длинное, в том числе, будут и другие подобные соревнования!
Кстати, Строгинская пойма – очень красивое место, это такой “остров”, который считается очень престижным районом Москвы из-за хорошей экологии. Там много лесов и парков, но главная достопримечательность – вот эта самая пойма, которую называют “морем” и “маленьким Крымом”. Вообще же это гигантский карьер, залитый водой, так что там есть где рассекать на сапах.
Ну а 25 июня SUP LIFE SAVING пройдет снова, но на этот раз уже на Борисовских прудах. Это отличная возможность еще раз погонять по воде, а заодно и развить свои навыки. Кроме того, я слышала много хорошего про Борисовские пруды. Ведь это самый большой водоем в столице, да к тому же еще и древний: их выкопали еще во времена Бориса Годунова, вручную. И по экологии это тоже хорошее место: например, там все время ловят рыбу.
Кроме того, SUP LIFE SAVING “Петровский старт” пройдет 30 июля на Болотной набережной. Программа мероприятия раз от разу практически не меняется. Стоимость участия, кстати, тоже: всего 1,5-2 тысячи рублей за один заезд, только бронировать надо заранее, потому что число мест не бесконечно.
Болотная набережная достаточно протяженная, в воде растут кувшинки, там же бьют фонтаны, ну и поразительный вид на берега, Одного этого достаточно, чтобы туда захотелось!
Кстати, на “Петровском старте” планируются еще мастер-классы по спасению жизни для детей, а также карнавал. Это может быть очень интересное и вместе с тем полезное мероприятие.
Наконец, 20 августа SUP LIFE SAVING “Измайлово” пройдет на Серебряно-Виноградном пруду. Я там тоже никогда не бывала и очень бы хотела попробовать! Говорят, этому пруду почти 500 лет, по берегам растут высокие деревья, а еще там чистая вода.
Фестиваль сапсерфинга Open Water SUP Fest
Планируется, что это событие пройдет в сентябре, так сказать, “под занавес” сезона. Это, пожалуй, самое масштабное, что ждет любителей сапсерфинга в Москве в этом году. В соревнованиях принимают участие до 1000 человек, которые могут посоревноваться в спринте, марафоне и командной гребле. Как я поняла, для победителей даже готовят неплохие призы. Кроме того, планируются занятия по SUP-йоге.
Фестиваль пройдет на Гребном канале (бывшее Крылатское). Там проводились даже олимпийские соревнования, поэтому все оборудовано по высшему спортивному разряду. Если у меня будут более-менее неплохие результаты в предыдущих соревнованиях (а я обязательно планирую посетить хотя бы 2 в течение лета), то обязательно присоединюсь и к Open Water SUP Fest.
Что надо знать для участия в соревнованиях?
Как я поняла, большинство людей там любители, поэтому особых навыков не требуется. Однако нужно уметь, конечно же, держать равновесие на воде, а также управляться с веслом. Не забывать и о том, чтобы пристегнуть себя страховочным тросом к сапборду. В этом случае, если и слетишь с доски, забраться назад будет несложно.
Как победить? Для этого есть советы чемпионов, надеюсь, они мне тоже пригодятся.
Во-первых, желательно разведать трассу, чтобы не было никаких неожиданностей. Если получится, я постараюсь приехать на места соревнований за несколько дней до них.
Кроме того, важно не переоценивать свои возможность. Это касается и выбора дистанции для заплыва, и физических особенностей организма. «Умейте чувствовать свой организм. Если присутствует слабость, то срочно пейте воду. А если усталости нет, то гоните вперед, что есть сил», — говорит советует опытный сапбордист Лина Аугаитис.
Ну и конечно, очень важен настрой на победу. Чемпионы советуют выбрать кого-то из соперников и сделать все, чтобы обогнать его. Если получилось, то выбирается следующая цель. Так можно прийти к финишу одним из первых, поделив все состязание на небольшие “задачи”.
Где взять сапборд для участия?
Как я поняла, на некоторых из этих водоемов поблизости имеются станции проката сапбордов. Однако в дни соревнований, естественно, их наличие гарантировать нельзя: желающих будет слишком много. Кроме того, в сервисе прокатов далеко не всегда доски в хорошем состоянии, не говоря уже о том, чтобы они изначально были качественными. Поэтому я решила прийти с собственной доской.
В то же время, покупка сапборда, к тому же качественного, надежного – тоже не дешевое удовольствие. Кроме того, сапборд мне нужен только в теплое время года, да и то всего пару раз в неделю. Какой тогда смысл хранить его весь год в квартире? Я воспользовалась вариантом получше, про который знали в прошлом году: взяла напрокат сап-доску в сервисе Fitsharing. Всего за несколько тысяч я смогу взять сапборд для соревнований, и притом у меня будет именно та доска, к которой я привыкла, а это весьма важно для хорошего результата!
Кстати, при аренде в Fitshring можно разом получить всё что требуется: и сам сап, и весло, и спасательный жилет, и страховочный трос которым крепишься к доске, чтобы с нее не упасть. еще плавник и ремонтный комплект. То есть, всю “экипировку”, которая может потребоваться спортсмену.
Доставку доски делают сразу же, можно договориться заранее, чтобы привезли. Либо взять накануне и двинуться с этой доской куда нужно пораньше с утра.
Пока у нас в Москве тепло, я усиленно тренируюсь на ближайшем озере, которое у меня недалеко от дома. Планирую быть в форме уже к первому состязанию. Если даже выиграть не получится, то удовольствие от участия будет точно!
Оригинал статьи находится здесь
Фотографии использованы из открытых источников.
________________________________
Подписывайтесь на наш канал – вас ждет еще много интересных статей! Мы в Telegram и Vkontakte.
