Вот и июнь пришёл, а у меня шестой месяц без сладкого пошёл. Во первых строках моего текста сразу сообщаю: а) это не диета; б) у меня нет задачи и медицинских показаний по снижению веса. Я нахожусь под регулярным врачебным контролем и раз в полгода прохожу обследование у ключевых специалистов. Интересуют меня совсем другие показатели.
Но моя история совершенно не об этом.
Она об эксперименте.
Сможет ли сладкоежка, которая легко с чаем убирала целую шоколадку, отказаться от неё? Сможет ли не брать круассан с шоколадом к кофе? Сможет ли отказаться от пирожного?
Эксперимент показал: сможет.
У меня этот опыт уже не первый. Предыдущий длился 8 месяцев и закончился на новогоднем банкете в Янтарном. Фирменный марципановый торт похитил остатки моей силы воли. Я не смогла перед ним устоять. А после уже было в стиле «распустись рейтузы в ленту». Я не могу отломить кусочек от шоколадки. Я съем ее всю.
Поэтому решила в очередной раз вообще прекратить. Много лет назад у меня был опыт гораздо более строгих ограничений, но тогда мне объективно было нужно сбросить вес, вернуться в тренировочный процесс и восстановить форму. Так что, если мне будет нужно, я смогу пойти дальше.
Сейчас продолжаю идти к увеличению тренировочной выносливости. А вот ежедневные тренировки по ряду причин не тяну. Я этого хотела, но никак не получается.
