Как-то отдыхал я в Дагестане по линии ММЛ (Международный Молодежный Лагерь).
У продвинутого дагестанского фотографа была своя фишка. Чтобы заставить группу улыбаться он говорил волшебное слово. Нет-нет, он не говорил туповатое: «УлыбАйтесь».
Он говорил с акцентом, восточное и мудрое: «УлЫбывайтесь»!
Говорил так, что мы не переставали улыбаться и после фотографирования…
Друзья мои, пусть вас не смущает, что я в костюме для цигун, приглашаю на йогу.
Главное – я улыбаюсь!
Все читается в две стороны. И сформированная без причины улыбка, облизАтельно найдет причину.
4 мая (воскресение) с 10.00 до 12.30 опять занятие по йоге.
Мастер-класс АНТИПЕЧАЛЬНЫЙ ПОЛЕТ НА МЕСТЕ.
Это прогибы в йоге:
- меняем форму тела;
- выталкиваем, разряжаем, расходуем печальные «симптомы»;
- расслабляем привычные напряжения;
- быстро меняем состояние человека на глубоком уровне.
И еще…
На этом занятии будет представлена очередная «жемчужина» йоги для вашей домашней практики.
В дорогу, мой друг!
Вставай и иди.
Дорога спасет.
Двигаться - это главное.
Двигаться – способ быть живым!