Эти семь компонентов интимных отношений помогают определить «близость».
1. Знание
Формируя глубокие, интимные отношения, мы делимся огромным количеством личной информации, которой нам не всегда удобно делиться с другими. Конечно, объем информации может отличаться от одного человека к другому; исследования показывают, что женщины в среднем склонны делиться более интимной информацией со своими друзьями и партнерами по сравнению с мужчинами, которые обычно оставляют более интимные темы для своих партнеров. Тем не менее, с нашими близкими партнерами в здоровых отношениях мы чувствуем себя в безопасности, делясь своими самыми сокровенными мечтами , желаниями, страхами, прошлыми историями, травмами и целями на будущее. Как правило, это взаимный и постепенный процесс.
2. Взаимозависимость
Интимные отношения также имеют тенденцию быть в значительной степени взаимозависимыми, в которых каждый партнер значительно, часто и значительно влияет на другого с точки зрения темы и важности. Это может варьироваться от выбора того, что есть на ужин, до того, где жить.
3. Уход
Забота – еще одна отличительная черта здоровых интимных отношений. Каждый партнер проявляет значительную заботу о другом, и это отличается от заботы, которую один обычно проявляет к другому, не близкому человеку. Таким образом, близкие партнеры проявляют заботу о благополучии друг друга, утешают в трудные времена и оберегают друг друга от вреда. В то время как проявление заботы может отличаться от одного человека к другому (например, в зависимости от стиля общения или различных проявлений привязанности), интимные партнеры, как правило, проявляют искреннюю, бескорыстную заботу друг о друге.
4. Доверие
На мой взгляд, доверие — это то, что удерживает вместе остальные шесть компонентов близости . Доверие — понятие, которое трудно обсуждать из-за его сложности, но мы, безусловно, чувствуем его, даже не будучи в состоянии дать ему полное определение. По моему мнению, доверие — это уверенность , которую мы возлагаем на другого человека, чтобы он действовал честно и справедливо, что приносит нам пользу, или, по крайней мере, что наш партнер не причинит нам намеренного вреда.
5. Отзывчивость
В здоровых интимных отношениях участвуют партнеры, которые взаимно реагируют на потребности друг друга. Это означает узнавать, понимать и поддерживать друг друга, как в трудные времена (например, потеря родителей или работы), так и в моменты выгоды (например, повышение по службе, объявление о беременности и т. д.). Когда каждый партнер чувствует, что другой удовлетворяет его или ее потребности, это достигает кульминации в чувстве признательности и любви.
6. Взаимность
После определенного момента в здоровых интимных отношениях каждый партнер признает тесную связь и меняет свое мнение с «я» на «мы». Например, если в начале отношений партнер может сказать: «Мы собираемся за город на эти выходные», когда отношения углубляются, оба партнера меняют свое представление о себе, а также свой лексикон: « Мы уезжаем из города на эти выходные».
7. Приверженность
Наконец, в здоровых интимных отношениях существует взаимное желание желать, чтобы отношения продолжались бесконечно, что еще больше позволяет расти другим шести компонентам близости. Идея о том, что отношения должны продолжаться в течение неопределенного периода времени, позволяет продолжать углублять доверие, делиться общими знаниями, охватывать взаимность, проявлять заботу и прилагать постоянные усилия для реагирования и взаимозависимости. для обоих партнеров.