Таким образом, употребление кофейных зёрен в небольших количествах насытит полезными веществами и не навредит ребёнку. Стоит учитывать, что кофеин содержится во множестве других продуктов питания, включая шоколад и некоторые безалкогольные напитки. Небольшие его дозы содержатся даже в чае, поэтому как можно детальнее продумать меню кормящей женщины.
Если же мама сомневается в положительной реакции своего малыша, отказываться от любимого угощения полностью также необязательно. Прекрасной заменой станет молочный коктейль, для которого понадобится совсем немного свежесваренных кофейных бобов. В чашку с молоком необходимо добавить примерно не более чайной ложки ароматного напитка, в зависимости от размера ёмкости, и тщательно размешать. По вкусовым качествам это угощение слегка напоминает латте.
Однако, если помнить о чувстве меры, кофе не принесёт вреда организму малыша. При этом необходимо учитывать все рекомендации и следить за реакцией. Важно также выбирать качественный продукт, обращая внимание на его сорт.
Ссылка на песню про наш бренд Vraime: https://music.yandex.ru/album/25675249/track/113378111
Наш сайт: https://coffeevraime.ru/
