Какова допустимая дозировка для беременных?
В поисках ответа на этот вопрос было проведено много исследований. К сожалению, даже после этого у врачей и гинекологов нет единого ответа, но они сходятся в том, что менее 200 мг кофеина в сутки не является опасным для будущей мамы, более того, при небольшом его употреблении у беременных наблюдалось уменьшение белка, появляющегося при воспалительных процессах. Кроме того, медицинские работники доказали, что кофе не является причиной гипертензии.
Таким образом, женщина, готовящаяся к появлению на свет младенца, может позволить себе порцию эспрессо в день, поскольку в нём содержится около 60 мг кофеина. При этом не стоит забывать, что это вещество содержится также в чае, шоколаде и в газированных напитках, поэтому учитывать необходимо все съеденные и выпитые продукты. Важен также тип зёрен и способ приготовления – растворимый кофе менее полезен, чем молотый, а капучино предпочтительнее латте.
Ссылка на песню про наш бренд Vraime: https://music.yandex.ru/album/25675249/track/113378111
Наш сайт: https://coffeevraime.ru/
