Большое количество этого вещества оказывает возбуждающее действие на нервную систему, поэтому допустимо выпить 1 чашечку в день, чтобы не спровоцировать токсикоз или нарушения сердечного ритма. Если же женщина, ожидающая ребёнка, пьёт кофе изредка, к примеру, раз в неделю, переживать из-за превышения дозы кофеина не стоит. При здоровом течении беременности жёсткие ограничения в питании не требуются.
Будущим мамам нежелательно пить растворимый кофе. Важно знать, что в нём также содержится кофеин. Кроме того, такой напиток менее полезен для здоровья, почти не содержит питательных веществ и может стать причиной изжоги или запора. По своим свойствам он значительно уступает молотому, поэтому предпочтительнее приготовить некрепкий настой, смешав его со сливками или молоком.
Можно ли употреблять бескофеиновый кофе?
Если очень хочется выпить немного ароматного напитка, лучше остановиться на свежемолотых зернах, поскольку кофе без кофеина является не самой лучшей его альтернативой. Чтобы убрать это вещество из кофейных бобов, их подвергают жёсткой химической обработки, из-за которой конечный продукт теряет почти 90% всех полезных свойств. Последствия его употребления беременными могут привести к аллергии у новорождённого малыша и другим осложнениям.
Продолжение следует…
Ссылка на песню про наш бренд Vraime: https://music.yandex.ru/album/25675249/track/113378111
Наш сайт: https://coffeevraime.ru/
