Консультации об утратах, расставаниях, страданиях, в моей практике, одни из самых сложных. Никто и никогда не готовит нас к смерти. Мы понятия не имеем, что будем чувствовать, когда умрёт близкий человек, - а, ведь однажды, это происходит с каждым.
Жизнь - постоянный риск для всех и каждого. Есть вещи, от которых мы не можем защитить родных. Есть вещи, от которых мы не можем защитить себя, - от нашей памяти. Память нельзя стереть иначе, как только повредив мозг.
Воспоминания останутся с нами - навсегда, только какого они будут качества - приносить разрушения или долгую память и понимание, что так всё устроено в нашей жизни?
Уверена, темы, как облегчить страдания, боль утраты, - следует включить в школьную программу.
Нас учат, что квадрат гипотенузы равен сумме квадратов катетов. Но, мало кто из нас воспользуется в жизни этим знанием.
В отличии от нужных для всех - знаний, что есть последовательность эмоций, через которые нужно пройти при утрате: шок или потрясение; отрицание; гнев; чувство вины; подавленность; адаптация или принятие этой суровой реальности, - возврата нет.
Пройти весь путь от начала до конца - это основное условие, без исполнения которого раны не смогут исцелиться.
На эти темы, придется - родителям разговаривать с ребёнком и учить науке "Жизнь - Смерть".
Уроки жизни непростые: нам нужно будет учиться находить в себе силы справляться с собственным горем, принимать новые решения в отношении себя, освобождаться от боли, найти новые формы общения с семьёй и друзьями, и думать, как жить и двигаться дальше.
Переносить горе - значит научиться жить по-другому, без кого-то. в отсутствие чего-то.
Продолжительность, сила эмоциональных реакций и количество таких трудных уроков для каждого будет своим.
На мой взгляд, в итоге - любая правда, как обстоят дела на самом деле, - лучше, чем неопределённость. Понравится правда или - нет, это другой вопрос.
Мы не сможем найти способы избежать столкновений с реальностью, причиняющий боль, но в наших силах попробовать смягчить и облегчить своё психическое состояние.
"Самая сильная боль - та, которую человек причиняет себе сам", - Сократ
✔️ Помощь, при работе с эмоциональным миром, снижению разрушительных реакций, могут оказать эфирные масла. Шаг за шагом, они помогут, вместе с другими техниками по работе с горем, отбросить прошлое, открыть новые возможности и наладить связь с жизнью.
При незнании натальной карты рождения, индивидуальных показателей для которых и рассчитывается уникальная помощь в виде эфирных масел, лучше ориентироваться на эфирные масла, связанные с планетой Сатурн - эта планета связана со страданиями, ограничениями, потерями, смертью: Ладан, Туевое, Можжевеловое, смеси из хвойных пород, Шалфей.
Универсальные эфирные масла - Лаванда, Лимон, Чайное дерево.
Лаванда - улучшает настроение, успокаивает, снимает перевозбуждение, устраняет плаксивость, истерические реакции и бессонницу.
Лимон - восстанавливает жизненные силы, подавляет чувство страха. Является ароматическим адаптогеном, позволяющим приспособиться к новым условиям жизни.
Чайное дерево - способствует восстановлению организма после стрессов и перенесённого шока.
Капните 5 капель эфирного масла или смеси в ароматическую лампу, предварительно налив горячую воду в ёмкость для воды.
Вдыхание эфирных масел улучшает эмоциональный фон, повышает интерес к жизни.
✔️ Слушайте подкасты людей, переживших жизненные трагедии, которые преодолевая эмоциональные, умственные и физические трудности, достигают целей.
Когда закрывается одна дверь, нам открывается другая, но мы не всегда решаемся повернуть ключ.
✔️ Возможно, облегчит боль, знакомство с регрессивным техниками: воспоминания о прошлых жизнях или реинкарнациях.
✔️ Поможет и чтение любых книг, связанных с темами утраты, смерти, горевания.
Например: Рэймонд Моуди "Жизнь после утраты" Хорхе Букай "Путь слёз".
Рекомендую также к прочтению: Долорес Кэннон "Между смертью и жизнью", Майкл Ньютон "Предназначение Души", "Путешествие Души".
✔️ Изучение астрологии, - своей натальной карты рождения.
При изучении натальной карты рождения происходит понимание, отчего в жизни складывается именно так, а не иначе; какие необходимо предпринять действия, чтобы снизить страхи, усилить гармонию и психическое равновесие.
✔️ "Анализ сновидений" - эта техника близка людям, у которых выделен в натальной карте рождения 12 дом, - в нём расположены планеты.
12 дом управляет нашими снами. Его также называют домом бессознательного и тайного. Он обозначает наши скрытые процессы в подсознании, страхи, места уединения и заключения. Это дом потерь и освобождения.
Анализ данного дома способствует выявлению скрытых психологических проблем, чтобы человек мог их проработать.
Поделюсь личной проработкой утраты близкого человека, через данную технику, которую я использовала вместе с индивидуальной астропсихологической ароматерапией и чтением книг вышеприведённых в статье.
Мне периодически снится бабушка. Уже седьмой год, как её нет с нами. Но, я с ней встречаюсь во снах. Символизм снов очень яркий, так она делится советами
У кого выделен 12 дом в натальной карте рождения, как у меня, - анализ сновидений и общение с ушедшими предками, - одна из проработок кармического наследия. Для проработки этого "психического - божественного - глубинного дома" - анализ сновидений может приносить подсказки от рода.
Когда мне снится бабушка, я просыпаясь, некоторое время, не понимаю жива она или умерла, - но реальность всё расставляет по своим местам. Я, всегда, записываю символизм таких снов в блокнот, который рядом с кроватью.
Мои клиенты, у которых также, как и у меня, выделен 12 дом в карте, используют подсказки своих снов, в зависимости от значений и качества планет, расположенных в 12 доме и от знака куспида 12 дома. Те ситуации, которые человек не может осуществить в реальности, его подсознание может вполне реалистично проиграть во сне, тем самым оказывая терапевтическую поддержку и помогая получить новый полезный опыт.
Если жизнь требует, мы должны грустить.
Мы помним прошлое, чтобы быть готовыми к будущему. Прошлое создаёт настоящее, а настоящее создаёт будущее. Нет ничего вечного, поэтому мы должны пользоваться каждым моментом, каждым днём, словно драгоценным подарком.
Наш путь всегда заканчивается обещанием нового пути. И раненое сердце излечивается, когда открываемся другим людям. не подавляя возникающие эмоции: боль, ярость, грусть, страх.
Со временем боль утихнет.
Диана Дозмарова