Пора подвести кое-какие итоги. Уже два с половиной года прошло как я не пью алкоголь. За это время было передумано и понято столько, сколько за всю предыдущую жизнь мне не приходилось осознавать. Может и ошибаюсь, но раньше такие вещи проходили на автомате, и откладывались в подсознании сами собой без моего вдумчивого сопровождения, так что сравнить точнее не получится. Поменялось, без преувеличения, очень много, и не только в сознании…
Начать следует с внешнего вида, и физической формы. Ну, во-первых, я похудел, скинул прилично, за первый год ушло килограмм 15, не меньше. В итоге же, при лучшей форме, стал весить 65, это при росте 176. Так легко и комфортно мне не было лет 30 точно! Так что на круг получилось более 20 кг. Дальше, разгладилась кожа и изменился цвет лица, про синяки под глазами и колдыри вообще молчу, забыл, что это такое. Особо хочу отметить состояние опорно двигательного аппарата. Полиартрит я привёз из армии, каково жить десятилетия с больными коленями и плечами расписывать не стану, но скажу, что перестал вспоминать про обезболивающее уже через полгода. Исчезла изжога, да и вообще любые проблемы с жкт. Нормализовался сон, а вместе с этим пропала хроническая усталость. Высвободилась куча времени, синька занимала огромную часть дня, и появилась возможность для физухи… каждый день заниматься не получается, но результат не заставил себя ждать. Стало приятно посмотреть на себя в зеркало. Но, что особо отрадно, стали появляться мысли, о которых раньше и подумать не мог. Поменялось мировоззрение, не сильно, но всё же. Изменилась и социальная жизнь. Старые друзья-товарищи остались за бортом моего нового понимания, и круг общения сузился и изменился. По физическому здоровью – видимо гормональный фон тоже выправился, т.к. в сексуальной сфере произошли такие изменения, которые разве что чудом я назвать не могу… да и психологический фон сгладился, перестал нервничать, обижаться, параноить…
В общем, могу уверенно сказать, что трезвость вернула мне остатки физического и психического здоровья. Борьба с собой подарила самоуважение и уверенность в завтрашнем дне, на этой волне бросил курить, что в разы повысило самооценку. Теперь я уверен, что больше пить не стану. Когда в состоянии победить себя самого, свою зависимость, это воодушевляет… ведь если кто подумал, что было легко, то сильно ошибся. Считаю подобным можно гордиться, бросить пить и курить под силу далеко не каждому, скажу я вам, и примеров в моём окружении было предостаточно. Так что каждое утро у меня начинается с обещания самому себе в твёрдости намерений, а перед сном надо обязательно устроить себе минуту гордости своей стойкостью. У меня получилось то, что не дано большинству пьющих, не с первого раза, но я сделал это… синька чмо…
Данный пост не несёт в себе образовательную цель, и уж точно не является доказательством чего-либо. Он лишь отражение мира в моих глазах, обусловленное исключительно субъективными суждениями с отпечатком переживаний и эмоций, и являет собой текст, не обязывающий читателя на согласие с его содержанием…