Сегодня я продолжу разбирать вечный вопрос — ошибки, которые мужчины допускают в общении с бывшей. Будь то просто пассия, имя которой еле запомнил, или жена, с которой пуд соли приговорили — не важно. Важно то, что эти отношения для тебя что-то значат, иначе и говорить было бы не о чем.
Сразу уточню — речь будет идти не о том, чтобы вернуть бывшую. Это отдельная, большая и сложная тема. Я же хочу в стотысячный раз предостеречь от дурацкого поведения, которое просто будет портить тебе жизнь.
Привет, на связи Дмитрий Буланов, мужской психолог и руководитель крупнейшего сообщества для мужчин Flirtstyle.ru. Вот уже более 10 лет я и моя команда помогаем мужчинам, которые попали в сложную жизненную ситуацию предлагая эффективные авторские методики, онлайн консультации и сопровождение клиента до результата с гарантией!
Первая ошибка: инициатива наказуема
Едва ли не самые явные, но при этом самые распространённые «грабли», по которым мы, мужчины, топчемся постоянно. Суть проблемы в том, что после расставания ты находишь 100500 «очень важных и объективных» причин, чтобы первым выходить на контакт. Причины на самом деле надуманные и явно высосанные в лучшем случае из пальца. А на деле мы просто ищем повода хоть как-то провзаимодействовать.
Зачем?
Потому что это называется «зависимость». Самая настоящая, которая бывает от веществ (осуждаю, предостерегаю, ну ты понял). Только в данном случае речь об эндогенных источниках удовольствиях. Как в той очень хорошей шутке, мол нас делают по-настоящему счастливыми только две вещи — дофамин и серотонин. В «отношашнях» ещё вовсю правит бал окситоцин, но да бог с ним, у нас тут не кружок юного нейрофизиолога.
Так вот, в этом поиске предлога написать бывшей, позвонить или что ещё похуже скрывается просто зависимость, которая по определению иррациональна. «Я её люблю!» — конечно, аргумент, но, согласись, слабоватый, да и довольно сопливый.
Ты наверняка сам понимаешь, но я напомню уже в который раз. Набиваясь на контакт, ты выступаешь со слабой позиции. С позиции просящего. И как раз такого просящего, которому не дадут. Во всех смыслах.
Твои вот эти жалкие потуги только тебе кажутся естественными, а причины разумными. На самом же деле зависимость от бывшей в них читается на раз-два. Это очень хорошо видно со стороны, и это прекрасно понимает она сама. И будь она хоть эталоном доброты и эмпатии, из чистого инстинкта она станет тобой тяготиться, начнёт испытывать всё более дурно пахнущие эмоции.
И не стоит её винить в бездушности. Это природа, против которой не особо то и попрёшь, а ты ещё и активно всё усугубляешь. Не надо так.
А как надо?
А надо так, как уже миллион раз сказано в самых разных мужских сообществах. Я это иногда называю «карантин», но термин, естественно, свободный. Подразумевает временное полное ограничение контактов как с самой бывшей, так и по возможности со всеми её «производными» — вещи, письма, общие знакомые. Без фанатизма, но по возможности.
Этот период как раз и нужен для того, чтобы пережить «ломку». Уж прости снова за такую субкультурную терминологию, но аналогия — прямее некуда. В этом состоянии ты ничего толком не соображаешь, и все твои мысли и действия направлены на источник тех гормонов счастья, к которым ты привык. И пока вся эта химия у тебя из организма не выветрится, не стоит слишком доверять своему мнимому стоическому настрою.
А вот когда выветрится, тогда ты уже сможешь посмотреть на ситуацию под другим углом. Поверь, как вспомнишь, что у тебя было в голове в самом начале «карантина» — содрогнёшься.
Ещё такой момент. Эта ошибка как бы состоит из двух «ипостасей». Выше я рассказал о ситуации, когда ты сам ещё не готов к тому, чтобы начинать общаться с бывшей и строить какие-то новые отношения, уже не романтические, а какие угодно — дружеские, деловые, приятельские. Если оно тебе, конечно, нужно.
А второй вариант, это когда ты как раз по ней не страдаешь, но реально заинтересован в сохранении хотя бы человеческих отношений. Не знаю, возможно, у вас общие дети или, по крайней мере, она просто интересный и в целом неплохой человек.
Так вот, в этой ситуации возможен вариант, что ты ровно так же набиваешься к ней на контакт, но уже с другим эмоциональным фоном и другими целями. Для неё ты можешь и не выглядеть таким жалким, как в первом случае, но и позитива от общения с тобой она не испытывает. Скорее наоборот.
Видишь, здесь по факту всё то же самое, хотя за кулисами совершенно другие мотивы. Соответственно, вести себя нужно похожим образом. Если ты не рыдаешь в подушку и не начинаешь метаться как укушенный на улице, услышав намёк на флёр её духов, то жёсткий карантин вводить не обязательно. Достаточно просто будет не отсвечивать, пока она не отдохнёт от тебя и не избавится от негатива.
Да, кстати, о том самом «карантине» нужно будет периодически отдельно говорить. Там есть довольно строгие правила, которыми очень не стоит пренебрегать, поэтому в ближайшее время я эту тему затрону.
Итак, суть понятна, да? Не выпрыгивай из штанов в попытках как-то поддерживать связь. Либо ты ещё не остыл и не соображаешь, какую фигню творишь. Либо просто слишком рано начал строить «новое здание», когда ещё старое толком пока не демонтировано. Что первое, что второе — ничего тебе не даст в лучшем случае. А в худшем ты подспудно будешь понимать, как жалко выглядишь в её глазах, и это будет отравлять тебе жизнь.
Ещё ошибка: твоя территория — её правила
Это тот вариант, когда вы либо уже начали нормально общаться после расставания, либо расстались, не прекращая нормального общения.
В этом всём есть один хитрый момент. Даже если вы разбежались по обоюдному согласию, в любом случае, кого-то из вас эта ситуация травмировала сильнее, чем «вторую половинку». И если это ты, есть все шансы попасть в ловушку, которая быстро превратится в топкую трясину, из которой будет трудно выбраться, в первую очередь психологически.
Речь о том, когда вы продолжаете общаться, возможно даже очень тепло (и даже горячо, ну ты понял), но… по её правилам и по её «расписанию».
Выглядит это так. Она сама предложила тебе сходить куда-то, и ты побежал. Она попросила её отвезти куда-то, и ты повёз. Она попросила у тебя денег, и ты тут же дал. Ну и так далее. У вас даже может быть секс, но, опять же, по её инициативе.
Вроде бы и так всё очевидно, что здесь не так, и даже объяснять ничего не надо. Но всё же не помешает кое-что прояснить. В принципе, нет ничего плохого в том, чтобы время от времени помочь некогда близкому человек, который в целом тебе ничего плохого не сделал. Наоборот, все мы люди, и добрые дела нас делают только человечнее. Ну, а уж от секса то с чего бы отказываться? Всё ведь верно?
Не совсем.
Как бы это цинично не звучало, но тебе стоит взвесить издержки и профиты от такого общения. Женщине оно выгодно в любом случае, уж поверь. Даже банальный поход в кафешку — это хоть и мелочь, но довольно важная для женщины. И если она идёт туда не с подружками, а с тобой, то тебе придётся её развлекать. А ты и рад, да?
А всё остальное — это же ведь мелочи. Ну пополнил ей телефон, что здесь такого. Ну отвёз её тётю на дачу, проблема что ли? Ну помог её сестре с оплатой учёбы, жалко что ли?
И так далее.
Конечно, совсем не обязательно должен фигурировать только совсем уж хрестоматийный материальный интерес. Даже сам факт твоего нахождения на таком вот коротком поводке — это для неё уже ресурс.
А что получаешь ты?
НИ-ЧЕ-ГО!
С ней отношений полноценных уже нет, а новые построить будет очень трудно. Ты вот так годами можешь болтаться во френдзоне, а на то, чтобы найти себе другую барышню, тебе будет всегда чего-то не хватать. То времени, то сил, а то и желания.
Тебе придётся разрывать этот порочный круг и выбираться из трясины. И это может быть довольно неприятно. Почему? Потому что придётся отказывать. А если у тебя к ней осталась хоть толика чувств, то отказывать её — это последнее, что тебе захочется делать.
Потом, когда ты начнёшь делать робкие попытки отказа, то наверняка столкнёшься с манипуляциями — обидки, пожалейки, вотэтовотвсё. И преодолеть это тоже может быть непросто. Но, опять же, п р и д ё т с я.
Поэтому, чтобы не выдирать себя с мясом из этой ловушки, лучше в неё изначально не попадать. И об этом как-то поговорим в следующий раз.
Есть похожая проблема? Можем помочь!
Если вы не справляетесь самостоятельно со своей проблемой и вам нужна помощь, вас бросила любимая женщина, в отношениях полный бардак или вы просто хотите разобраться в себе, тогда приглашаем на бесплатную диагностическую онлайн консультацию.
Наша команда быстро и эффективно поможет решить вашу проблему. Мы за сохранение семьи! Это главная миссия нашего проекта - чтобы было больше крепких и счастливых семей!
Оставьте заявку на сайте https://flirtstyle.ru и мы оперативно с вами свяжемся!
И не забудьте подписаться на канал, прожать колокольчик, поставить лайк. Пишите в комментариях свои вопросы, отвечу лично!
*изображения в статье взяты с сайта www.freepik.com