Избыточный вес у людей с псориазом встречается почти в два раза чаще, чем у прочих жителей нашей планеты. Попробуем разобраться, почему тучность связана с псориазом и что с этим делать.
Что первично?
Многие ученые пытались ответить на этот вопрос. Если обобщить исследования, получается, что правило работает в обе стороны:
- Избыточный вес и ожирение — доказанные факторы риска развития псориаза. Особенно высока вероятность у женщин, имеющих повышенный вес уже в детстве или юности.
- Пациенты с псориазом склонны набирать вес, и чем тяжелее течет болезнь, тем легче нарастают лишние килограммы.
Не секрет, что изменения на коже нередко заставляют ограничивать общение и физическую активность, доводят до депрессии. А отрицательные эмоции хочется заедать сладкой, жирной, калорийной пищей. Но дело здесь не только в пищевых привычках.
Есть данные, что иммунные механизмы псориаза и ожирения могут пересекаться. Кроме того, HLA-CW6, основной ген псориаза, возможно, связан и с ожирением.
Как жировая ткань провоцирует воспаление
Жир — это не просто инертное энергетическое депо. Жировая ткань выделяет гормоны и активные вещества, которые влияют на иммунитет и обмен веществ. Например, помогают иммунным клеткам вырабатывать больше ФНО-альфа, интерлейкинов IL-1, -6, -17, -22 и прочих активных молекул, вызывающих псориатическое воспаление в коже и суставах.
Зависимость тяжести псориаза от веса
Исследования и наблюдения подтверждают, что лишняя жировая масса усугубляет существующий псориаз, а снижение веса у полных людей может уменьшить степень тяжести этого заболевания.
К тому же пациентам с избыточным весом труднее лечиться. Успех системного лечения и в некоторых случаях даже биологической терапии может снижаться, требуются более высокие дозировки лекарств. Еще одна трудность — при ожирении может развиваться жировая дистрофия печени. Это способно увеличить число побочных эффектов лечения.
Эффект снижения веса при псориазе
Облегчение псориаза при нормализации веса известно давно. Есть даже исследование, где у участников на год снижалась тяжесть болезни после хирургического лечения ожирения. Однако такой жесткий подход может быть слишком рискованным, и его вряд ли порекомендует лечащий врач. Наилучшие результаты, как правило, дает избавление от лишних килограммов путем систематической низкокалорийной диеты и физических упражнений.
Помимо улучшения состояния кожи, нормализация веса благотворно подействует на сердечно-сосудистую систему, которая обычно тоже страдает при чешуйчатом лишае.
Также хотим посоветовать родителям, имеющим псориаз, с детства не приучать своих детей к вредной высококалорийной пище — чипсам, сосискам, сладостям и прочему. Отсутствие привычки есть такую еду поможет снизить риск развития псориаза у детей.
Надеемся, что материалы нашего портала будут вам полезны. Читайте подробнее о диете, об упражнениях, образе жизни и о способах борьбы со стрессом. Ставьте лайк, если понравилась статья. Желаем вам оставаться бодрыми и активными.