Любой организм чувствует и принимает эти вибрации. Кто-то легко, кому-то сложнее. Потому что физическое тело попросту забито тяжёлой энергетикой. И тогда человеку сложно понять что с ним происходит.
Поток начинает буквально пробивать энергосистему и физическое тело, чтобы убрать все накопленные годами блоки.
Для тех кто сложно переносит подобные процессы, есть несколько основных рекомендаций, которые могут помочь. Остальное все на усмотрение индивидуально. Потому что кому-то поможет одно, другому другое.
✨1. Это конечно практика. Можно брать любую, вне эгрегоров. Медитация, где ты просто слушаешь музыку или расслабляешься. Практика же это ускорение и помощь самому себе в процессах. Гармонизация, очищение, принятие светлых энергий.
✨2. Физическая активность. Как переключение внимания в тело, если сильно уносит голову и наблюдается измененное состояние сознания. Зарядка, танцы, пешие прогулки, плавание, кому что.
✨3. Ванна или любой водоём. Достаточно хорошо даёт эффект гармонизации физики тела и энергетики. Можно даже просто посидеть около воды, с намерением на гармонизацию. Лес сюда же.
✨4. Стараться думать о хорошем, находить радость во всем. Чтобы было переключение в голове с "мне плохо", на "мне хорошо". Вектор внимания.
✨5. Убрать всю лишнюю информацию. Телефон, передачи, даже возможно музыку. Тишина. Погрузиться в информационную чистоту. Убрать общение с кем либо, чтобы максимально держать волну изменений и не сбиваться с процесса.
✨6. Проводить время с домашними животными или детьми. Играть, общаться, ухаживать. Животные и дети хорошо дают гармонизацию и переключение. Это не значит что вы будете брать их энергию, это просто даёт взглянуть и почувствовать себя иначе.
✨7. Конечно это состояние благодарности. Сначала бывает тяжело войти в данный аспект энергий, но если взять внимание и направить в сердце, и оттуда уже слушать и чувствовать себя. Тогда и пойдёт благодарность за все в этом мире. Вам есть за что благодарить. За детей, за жизнь, за друзей рядом, за родителей, за спутников жизни, за пищу в конце концов. За возможности жить здесь и сейчас и прожить свой опыт, подняться на более высокую эволюционную ступень.
✨8. Питание.
В процессе поднятия вибраций важно кушать лёгкую пищу. Овощи, фрукты, сухофрукты, соки, компоты, травяной чай. Вообще натуральный травяной чай, отлично чистит организм и влияет на энергетику. Ароматерапия тоже. Любые натуральные эфирные масла, или палочки.
✨9. Если сильно колбасит и идёт сопротивление внутри, значит нужно окунуться в себя и посмотреть страху в глаза. Что вас пугает. Пойти на встречу ему, увидеть, ощутить, и понять, что это вовсе не страшно. Это иллюзия, преграда, которую нужно осознать, принять и она отступит.
✨10.Смехотерапия. Бывают моменты когда слишком сильно идёт повышение энергий и просто чтобы не уходить с головой в очищение, можно посмеяться. Над собой, с друзьями, в компании, просто переключиться на смех. Не все выходит через слезы, смех как основа позитивных эмоций. Не зря же говорят что он продлевает жизнь. Со смехом тоже идёт очищение.
✨11. Попросить своих наставников на тонком плане вам помочь. Потому что вмешиваться без вашего одобрения никто не имеет права. И высшие сути этот закон соблюдают. Поэтому просьба о помощи в переходе будет очень кстати. Они помогут вашей психики и вашему телу принять данный поток энергий.
✨12. Если у вас в окружение есть человек более осознанный, духовный и чистый, можно пообщаться с ним. Такие люди автоматически светят и помогают вашему энергетическому полю и психики справится с теми моментами, где вам не понятно и сложно.
✨13. Поймите что вы уже красивый, совершенный от Творца. Такой какой есть. Не ищите в себе изъяны и то, за что можно себя зацепить. Не сравнивайте себя с другими, вообще ни с кем. Если у вас как то по-другому идут процессы, чувствительность и вообще жизнь, это не значит что вы плохой или хороший. Лучше или хуже. Просто у вас так, у других иначе.
Чувствуйте свой организм, то, что ему сейчас необходимо. Ежедневно. Потому что скачков в энергетики пространства будет очень много. Это только начало. И нашему телу важно проходить эти этапы и потом адаптироваться жить по-новому.
***
Благодарю друзья за прочтение 🙏
Ставьте 👍если информация была вам полезной. Делиться ей можно, указав ссылку на публикацию.
От меня всем лучики тепла и добра ❤️
Отблагодарить автора можно Донатом по номеру сбер карты: 4276540024674412
