Каждый человек в определённые моменты своей жизни чувствует себя так, будто бы земля уходит у него из-под ног. В подобные минуты сил не хватает даже на те вещи, которые раньше приносили радость – кажется, будто душа скована какой-то необъяснимой тяжестью.
Подобные состояния, по мнению иерея Игоря Сильченкова, вызываются накопившимся грузом наших прегрешений: именно этот груз и сковывает наш дух, подчиняет сердце и отравляет жизнь. Преподобный Иоанн Лествичник говорил об унынии не иначе как о «всепоражающей погибели».
Состояния печали и уныния, согласно мнению многих священнослужителей, схожи с львиной пастью: часто человек и заметить не успевает, как быстро уныние пожирает, уничтожает его.
Уныние нередко ставят в один ряд с ленью, утратой сил и мужества. Также считается, что чаще всего унынию поддаются в полуденное время, в самый разгар дня.
Порой в моменты особого расстройства, граничащего с отчаянием, нас начинает клонить ко сну, хотя и усталости, как таковой, мы не ощущаем. Потому нередко уныние считают состоянием сонным, тяготящим как дух, так и тело.
При этом впасть в уныние может человек, ни разу не совершивший какого-либо тяжкого греха – к примеру, убийства или прелюбодеяния. Но даже совсем небольшие, незначительные на первый взгляд прегрешения постепенно становятся тяжкой ношей для нашей души.
Ведь если мы несём на себе не один крупный камень, но увесистый мешок с песком, вес нашего груза не изменится. Таким образом те самые мелкие грешки и копятся, в итоге превращаясь в один увесистый, нелёгкий груз.
Подобное может произойти с каждым из нас, ведь на протяжении всей земной жизни мы копим и храним в свой душе те или иные прегрешения. Однако рано или поздно подобное бремя становится слишком тяжким – оно лишает нас свободы, стремления к радости и мечтательности, желания строить те или иные планы на жизнь. По мнению Отца Игоря, даже самые мелкие грехи в конце концов порабощают наш дух.
Ведь, согрешив даже один раз, остановиться очень сложно. Грехи становятся для нас чем-то привычным и обыденным – сегодня мы обманули, завтра – осудим, а послезавтра поддадимся лености не пойдём на работу. Таким образом дух верующего человека и наполняется ядом, отравляющим и губящим его.
Но как вновь начать радоваться жизни? Возможно ли избавиться от ноши ошибок, исправиться и вновь встать на путь праведный, угодный Господу?
По мнению Святых Отцов, в подобной ситуации истинным спасением для человека станет Таинство Исповеди. Прибегать к нему нужно как можно чаще, исповедуясь глубоко и искренне. Однако участвовать в Церковных Таинствах необходимо постоянно, а не только тогда, когда кажется, что жить стало тошно.
Задумайтесь: возможно ли представить себе по-настоящему верующего человека, который не исповедуется и не причащается?
— говорит батюшка Игорь. И заполнять душу следует чувствами благими — такими, как любовь, милосердие, доброта и радость.
Но бывает и так, что уныние охватывает нас внезапно, в такие минуты, когда мы не имеем возможности пойти в Церковь. В подобный момент отец Игорь рекомендует обратиться к молитвам.
Ведь, беседуя с Господом, Вы, словно на исповеди, сможете очистить свой дух, а любое молитвенное обращение наполняет наши души благодатью. И именно благодать, ниспосланная Богом, является наиболее эффективным лекарством для наших душ.
Лев Оптинский, когда у него спрашивали о том, как побороть уныние, говорил следующее:
Но существуют ли какие-либо специальные, особые молитвы, направленные на борьбу с унынием и печалью?
Священнослужители в подобных обстоятельствах рекомендуют прибегать к молитвам, написанным Святыми, жившими незадолго до нас – их тексты проще воспринимаются современными людьми.
Так, в минуты отчаяния, можно, к примеру, вознести молитву «Об избавлении от уныния», написанную праведным Иоанном Кронштадтским. Кроме того, множество утешительных и воодушевляющих текстов содержит в себе Псалтырь – если чувствуете, что Вами овладевает уныние, прочтите двадцать шестой Псалом. Хорошо будет помолиться даже своими словами.
Не сомневайтесь — Небесный Отец, услышав искреннюю, горячую, сердечную молитву, обязательно пошлёт Вам утешение.
Также читайте: