С появлением ребенка жизнь меняется на 180 градусов, теперь в ней есть человек, который в первые годы зависит полностью от тебя. Буквально. Без тебя он просто не выживет. Осознать это очень трудно, особенно когда это первый ребенок. Как же теперь выстроить жизнь, чтобы мама и ребенок были довольны, спокойны и счастливы?
За 5 лет материнства я выработала для себя несколько правил, которые значительно облегчили мне жизнь. Какие-то из них я отработала на старшей дочери и укрепила на младшей, что-то я осознала недавно. Я знаю, как тяжело бывает мамам с маленькими детьми, поэтому хочу поделиться с вами этими лайфхаками:
- Поймай дзен
Ребенок разрисовал обои? Съел пластилин или песок? Размазал кашу по всей кухне? Это не катастрофа всей жизни! Обои можно переклеить, когда маленький шилопоп подрастет, пластилин переварится, а кухню я научилась отмывать за 5 минут.
Еще пример. Мои дети приходят с прогулки как трубочисты. Есть 2 варианта: бегать за обеими по плащадке и следить, чтобы не вляпались в грязь, запрещать прыгать по лужам и играть в песке или просто закидывать всю одежду после прогулки в стиральную машину. Да, с появлением детей стирки прибавляется, но руками стирать не нужно. Дети довольны, мама спокойна. Это ли не счастье?
В жизни и так много поводов для переживаний. Так зачем тратить нервы на то, что легко решается?
- Устала - уходи!
Сходи попить кофе с подругой на часок, устрой незапланированный шоппинг, да хотя бы просто выйди в другую комнату на 5 минут перевести дух. Мама тоже может устать от детей, но это не значит, что она их не любит.
У меня был длительный период с младшей дочерью, когда она буквально висела на мне круглосуточно. Я не могла убираться, готовить, даже элементарно сходит в душ или туалет. В такие моменты хорошо работает отвлечение. На что угодно: поиграть с папой в Лего, дать любимое лакомство, ну и куда же без мультиков. С психикой малыша ничего не случиться, пока он 30 минут смотрит мультфильм, зато мама спокойно пьет кофе (горячий, а не остывший с утра, оставленный на столе). А сколько любви просыпается к чаду, когда ты немного перевела дух.
- Делегируй!
Папа - такой же родитель, если он участвует в воспитании, это не геройство, а его прямая обязанность. Обсудите, когда и в чем он может помочь. Если есть бабушки, дедушки, дяди, тети, кузены, готовые прийти в трудную минуту, вам очень и очень повезло! Никогда не отказывайся от помощи! Еще вариант - няня, но это по возможности и желанию каждой семьи.
- Ленивая мама - самостоятельные дети.
Знакомая кормила ребенка с ложечки до 3х лет. Я дала Полине ложку в 10 месяцев. Сначала подкармливала второй ложкой, пока она возилась с едой, но по-тихоньку она сама научилась кушать, а я спокойно пила кофе или тоже ела рядом. С Оливией было так же. Да, грязно, да - детей после еды нужно отмывать полностью. Но к 1.5 годам обе ели самостоятельно и почти чисто.
- Общий стол - счастье в семье.
Каждая мама знает, сколько времени уходит на готовку. Особенно если каждый ест по индивидуальному меню. Поэтому я стараюсь готовить такие блюда, чтобы они подходили всем членам семьи.
- Спит ребенок - спи вместе с ним!
Мир не перевернется, если посуда будет помыта вечером, а ужин вам разочек привезет курьер. Спите, спите, спите, каждый раз, когда есть возможность, особенно в первый год жизни малыша! Если бы мне кто-нибудь сказал об этом после рождения Полины, я бы пела ему оды.
- Все это временно!
Осознайте важную истину - дети растут очень быстро. Не успеешь оглянуться, как уже ты будешь стучаться в комнату к ребенку и требовать его внимания. Даже сейчас, глядя на Полину, которой всего 5 лет, я понимаю, что ее младенчество пролетело как миг. Колики, зубы, кризисы - все это пройдёт!
Самое главное - это банально любовь, внимание и забота. Не только к ребенку, но и к себе.
Я ни к чему не призываю, дети разные и мамы разные. У всех свои убеждения и правила. Буду рада, если поделитесь своим мнением ❤️