Каждый желающий развить в себе способность ясновидения, может это сделать, но для этого нужны каждодневные тренировки, для кого то это будет один месяц, для кого то один год, а возможно и больше года. Ни кто ни когда из практиков не признается, но даже практики нуждаются в тренировках т.к. без оных наш внутренний глаз засыпает. В этой теме будут рассматриваться именно упражнения, которые нужны для раздражения нашего гипофиза, так как в первую очередь на ясновидение влияет наш гипофиз. Каждый выбирает упражнения под себя, т.е. те упражнения, которые вам более нравятся.
Самое важное чему вы должны научиться это остановить внутренний диалог!
Сядьте в спокойном состоянии, расслабьте все мышцы, старайтесь не думать ни о чем, ваш мозг начнет внутренний диалог, вы его останавливаете и опять ждете, через некоторое время, мозг опять начинает диалог, он постоянно разговаривает, вы опять усилием воли, останавливаете внутренний диалог и постепенно вы поймете, что хозяин диалога вы.
И еще очень важный момент, про который я бы вам хотела сказать, при любом обучении магии, ставьте перед собой задачу "Помощь людям" и будьте всегда чисты своими помыслами!
Упражнения:
1. Наш внутренний глаз, который спит, расположен он чуточку выше между бровями, вот это место мы должны массировать каждый день. Это упражнение будет раздражителем нашего гипофиза. Это упражнение делается до того момента, пока вы не почувствуете маленькую ямку чуть выше между бровями.
2. Возьмите белый лист бумаги и поставьте на нем большую черную точку. Расположите листок на расстоянии около одного метра от вас. Сконцентрируйте свой взгляд на этой точке, не моргая при этом. (точку можно найти на стене, на обоях). С помощью этого упражнения вы постепенно научитесь подолгу концентрировать взгляд на предмете.
3. Берется колода карт рубашкой в верх и раскладывается на две части, в первую часть откладываем красную масть, а во вторую стопку черную масть, проверяем таким образом чувствительность рук, я не знаю как у вас будет, но у меня эти цвета давали тепло, красный цвет менее теплый был)))) когда вы научитесь этому упражнению, далее можно усложнить задачу и раскладывать колоду по мастям.
4. Вначале нужно приготовить несколько черных конвертов и нарезать полосками цветную бумагу.
Положите цветную бумагу в несколько конвертиков. Несколько конвертов пусть останутся свободными. Тщательно перемешайте все конверты и приступайте к заданию.
Ваша задача – определить, бумага какого цвета лежит в конверте. Упражнение основано на том, что каждый цвет обладает определенной энергией, которую вы должны почувствовать. Перед практикой желательно потренироваться на разноцветных полосках – постарайтесь прочувствовать каждый цвет и запомните эти ощущения.
5. Сядьте в комфортную позицию, чтобы тело было полностью расслабленным – устраните любые мышечные зажимы.
Зажгите свечку и поставьте её рядом с собой.
Расслабьте глазные мышцы и, не отрываясь, вглядывайтесь в пламя. Глаза у вас при этом начнут слезиться, тогда нужно будет опустить веки и закрыть их с помощью ладоней, чтобы перед вами предстала кромешная тьма.
Визуализируйте, как будто пламя свечи мерцает теперь в точке расположенной немного выше между бровья. Дождитесь того момента, когда оно исчезнет.
Посидите ещё в течение некоторого времени с закрытыми глазами, а потом завершите ритуал. Свечку оставьте полностью прогореть.
После этого упражнения вы можете проверить на практике свои экстрасенсорные способности. Например, когда будете беседовать по телефону с незнакомым человеком, прикройте глаза и вслушайтесь в голос своего собеседника. Пусть его интонация и слова целиком заполнят ваше пространство, отодвиньте логический ум на второй план, дав полную волю своей интуиции.
6. Расслабьте своё тело и успокойте ум, приведите дыхание в норму и прикройте веки. Внимательно наблюдайте за теми образами, которые будут возникать на обратной стороне век (они называются гипнографическими).
А теперь представьте, как будто вы сейчас находитесь в кинозале и ожидаете, что скоро начнётся фильм. «Вглядывайтесь» в пустой экран. Затем на нём начнут возникать различные нечёткие линии, разводы, пятна – это всё образы, приходящие к вам из глубин вашего подсознания.
Уделяйте своё внимание каждой форме и движению, возникшему у вас перед глазами. Обращайте своё внимание на то, как они изменяются, в каком направлении происходит их движение.
Со временем вы окажетесь в лёгком трансе. Если захотите из него выйти – сделайте любое резкое движение телом.
Продолжайте смотреть вдаль, но без зрительного напряжения. Вы должны находиться в состоянии обычного созерцателя. Если по прошествии двадцати минут к вам не придёт сон, то образы, возникшие на вашем внутреннем экране станут более отчётливыми.
Чем чаще вы будете выполнять тренировки, тем более яркими и отчётливыми станут гипнографические образы. Со временем они станут настолько реалистичными, что вам даже сложно будет отличить их от настоящих. Это станет показателем успеха вашей практики. Можете смело обращаться к своему подсознанию с любыми вопросами и рассчитывать на получение достоверных ответов.
7. Необходимо закрыть глаза и всматриваться в очертания, возникающие на вашем «внутреннем экране».
Изначально практика проводится по десять минут каждый день на протяжение десяти дней.
Потом можно приниматься за второй этап.
Расслабьтесь и слегка прикройте веки.
Взгляните на любой небольшой предмет, который находится в вашей комнате.
Смотря на него, старайтесь «увидеть» своим внутренним глазом исходящее от него излучение.
Если регулярно уделять этой практике достаточно времени, можно научиться видеть биополе всего, что вас окружает.
Всех благ!!