Давно хотела выделить все свои рецепты приготовленной в микроволновке еды в одну статью и наконец собралась)
Самая главная находка - это, конечно же мои бомбические вареники.
Вареники за 4-6 минут! 🔥
О них я могу говорить бесконечно 😜 Настолько всё просто и вкусно, что эти вареники могли бы запросто попасть в книгу рекордов Гиннеса 😁 А что?) У них ещё всё впереди 😉✌
Меня часто спрашивают - почему я делю время приготовления, а не включаю сразу на все четыре или шесть минут. Это моя личная придумка, к которой я пришла опытным путём. Так микроволновка не успевает разогнаться и не высушивает вареники. За 2 минуты и за 6 минут разгон температуры неодинаков.
Почему вареники?) Потому что в микроволновке они не жарятся, как сырники, а свариваются)
Хачапури за 4 минуты:
Это очень вкусно, очень быстро и очень полезно. Причём, вы можете вместо муки взять овсяные хлопья, или манку, или даже рваный лаваш) С сырами тоже можно поиграться - и каждый раз получать разные вкусы.
Котлеты из минтая за 5 минут:
Думаете за это время они не успеют приготовиться?) А вы попробуйте) И не забудьте потом написать свой отзыв)
Я не пробовала готовить из другой рыбы, но возможно сюда подойдёт вся рыба, которая варится быстро. Например, форель, сёмга, горбуша) Экспериментируйте - всё в ваших руках)
Овсяная каша за 1 минуту 🔥
Наконец-то я выверила этот рецепт до одной минуты) Всё очень просто - соединяйте все ингредиенты в ёмкости в два раза выше массы и отправляйте на полную мощность всего на 1 минуту. Затем оставьте ёмкость с кашей в микроволновке на несколько минут. И пока вы занимаетесь бутербродами, и кипячением чайника, каша дойдёт до нужного состояния. Останется только перемешать и сдобрить её маслом. По желанию такую кашу можно украсить семенами льна и кунжута, а также кусочками свежих фруктов.
Эту кашу быстро приготовить можно только с такими хлопьями. С долгоиграющими она не успеет приготовиться за 1 минуту.
Гречаники за 4 минуты:
Сырая куриная грудка мелко рубится ножом и соединяется с сырым яйцом, сырым репчатым луком и варёной гречкой. Если хотите заморочиться - пожарьте лук на паре капель масла до золотистости. Этот рецепт выручит вас когда в холодильнике заскучает одна очень модная гречневая каша)
Омлет за 2 минуты 🔥
Фишка этого омлета - равные части молока и яиц. Ну, и ёмкость, в которой омлет не убежит, должна быть высокой, чтобы шапочке было куда подниматься. Очень вкусно и очень полезно.
Я не смазываю ёмкость маслом) Но вам никто не мешает это сделать. Для своего собственного спокойствия)
Кексы за 4 минуты:
Когда хочется чего-нибудь вкусненького к чаю, вас выручат эти быстрые кексы. Иногда я таким образом "спасаю" поникшие бананы)
Хлеб за 5 минут:
Полезный хлеб для худеющих. Здесь время делить не нужно. Выставляйте сразу на 5 минут. Хлеб получается ноздреватый и хорошо режется на тонкие ломтики. Он очень лёгкий, поэтому калорийность у кусочков невысокая. Я формочку не смазывала. Если вы сомневаетесь, то сбрызните несколькими каплями из пульверизатора.
Омлет с овощами за 4 минуты:
Очень вкусный омлет. Наполнителями могут послужить абсолютно любые овощи. И не только овощи. Фантазируйте, и получайте каждый раз новое блюдо.
Силиконовые формочки ничем смазывать не нужно.
🔺 Спасибо за доверие всем, кто пользуется моими рецептами🔺
----------------------------------------------------------------------------------------
А какой ваш любимый рецепт? 😉
Фото ваших вареников, каш и омлетов приветствуются 😋👍