Одна математичка очень хотела похудеть. Не то чтобы уж очень толстой она была, но лишний вес, конечно, был. В молодости она была тонкой и звонкой, летала. Молодость прошла, летать она перестала.
Зарядку она делала, с весом боролась, иногда успешно. Конечно, она прекрасно знала, что питаться нужно правильно, но успокаивала себя тем, что она прислушивается к своему организму, ест то, что организм просит. Эту теорию поддерживают и некоторые медики, она это в интернете прочитала.
Организм требовал разного. То вафли с орешками захочет, то пирожка с капустой, то мороженое - 3 рожка ему надо. Или вот - подавай семечек. В них полно витамина Е, и давление они снижают. Сплошная польза.
Но особенно организм уважал колбасу. Не успеет математичка зайти в магазин, как организм тащит ее в колбасный отдел. Но мысль о похудении в голове сидела, правда, очень тихо.
И вот как-то заходит эта математичка в магазин, в колбасный отдел. А там лежит ее любимая " Домашняя. Жареная. ........" Цена под 670 рублей за килограмм. В упаковке было 0,5 кг. Купила. Колбаса эта очень простая обычно, вареные кусочки свинины с перцем, специями, немного сала. Обжаренная. Вкусная.
Дома она отрезала несколько кусочков, положила на белый хлеб и откусила... Что это было?! Жилы и хрящи в желеобразно-пластмассовой массе. Пришлось все выплюнуть. Сидит математичка и думает, что же это такое. Мало того, что потратила деньги, купила дрянь, ее обманули, облапошили те, кто сделал эту субстанцию, и тот , кто продал.
И что-то щелкнуло у нее в голове. Она посмотрела на себя в зеркало и сказала: "Нет". Нет - колбасе, хлебу, выпечке, сахару, соли, семечкам. Она вспомнила про старую диету: 3 дня - вареный рис без всего ,вода, немного меда, 3 дня - вареная курица, вода, 3 дня - овощи и фрукты, вода. ( Не советую и не рекомендую, диета - вещь индивидуальная).
Помогло. Похудела на 6 кг, стало легче, одежда сидит лучше. Она сама себе понравилась за то, что сила воли есть.
В колбасный отдел она больше не заходит. Не хочет колбасы, которая все-таки помогла ей похудеть.
А вы хотите похудеть? Что делаете для этого?
Спасибо, что вы дочитали. Пожалуйста, подпишитесь, поставьте лайк.
-
