Найти тему

"НЕРЕАЛЬНЫЙ ТЕННИС" СТОЙКА

Продолжение...🥎

❗При правильной стойке теннисиста колени чуть согнуты, ноги расставлены на ширине плеч, рука с ракеткой вынесена вперед, плечи опущены. Стойка теннисиста является сигналом готовности для окружающих.

❗Некоторые дети при подаче мяча стоят как "вкопанные", а необходимо чтобы ребенок не выпремляя коленей делал шаг навстречу мячу, так как мяч не придет к ним сам. Стойка не статична и это необходимо донести учитывая особенности.

❗Чтобы дети поняли и зафиксировали позу, иногда необходимо подойти сзади, установить руку и ноги, и  удерживать в этом положении несколько секунд.

❗Объясняю, что если бьёшь справа, то левая нога должна быть впереди. Если слева, то правая нога впереди. Можно применять такую фразу: "этой рукой бьеш, а другая нога впереди".  Неоднократный повтор всех движений крайне необходим, до усталости в руках и ногах. Стараюсь довести эту позу до автоматизма.

-2
-3

Дальше - больше 💪

-4