В социальных сетях появился тренд заклеивать на ночь рот скотчем. Пользователи Сети, попробовавшие это сделать, утверждают, что только так им удалось, наконец, выспаться. Врач прокомментировал, опасен ли такой тренд и рассказали, к чем это может привести. Об этом сообщает "АиФ".
По словам врача-сомнолога Романа Бузунова, заклеивать скотч на ночь категорически нельзя. Утром после такого тренда можно просто не проснуться. Дело в том, что в горизонтальном положении усиливается заложенность носа. В качестве защитной реакции организма, открывается рот, чтобы вдохнуть воздух. Если это сделать не удастся, человек просто задохнется.