СПА-салоны направлены на полное расслабление, как физическое, так и ментальное. К сожалению, не каждая может себе позволить поход в СПА-салон, но ничто не мешает побаловать себя расслабляющими процедурами дома.
Ниже я расскажу, какие пункты обязательно соблюдаются в салонах, для максимально комфортного отдыха.
1. Одним из самых важных моментов – это освещение, оно должно быть приглушенным. Обязательно использование свечей, так как эволюцией заложен тот факт, что огонь ассоциируется с теплом и комфортом.
2. Также не маловажным фактором является аромат, который можно получить за счет эфирных масел из аромоламп или аромосвечей. В салонах отдают приоритет таким ароматам, как лаванда, жасмин, еловые запахи, мята, сандал.
3. Для полного погружения в расслабляющую атмосферу обязательно включают музыку природы: шум моря, пение птиц, капли дождя.
4. Основой каждой ванны и ванночки (в зависимости от выбранной процедуры) является морская соль, она отлично снимает отечность, имеет антибактериальный эффект, улучшает кровообращение и снимает чувство усталости.
Помимо соли выберите по своему предпочтению пену для ванн, пена благодаря своей легкой и мягкой текстуре снимает эмоциональное напряжение.
5. Во время проведения СПА-процедур каждому клиенту выдается свободная одежда из поплина или воздушный махровый халат. Такие материалы приятны к телу и не стесняют движений, что безусловно дает успокаивающий эффект.
6. И в завершении любого сеанса Вас угощают ароматным свежезаваренным чаем. Идеально подойдут травяные сборы на основе ромашки, мелисы, пустырника.
7. После СПА-процедур рядом со свежезаваренным чаем часто можно встретить легкий перекус из орехов, сухофруктов и цукатов.
Для создания качественно отдыха в домашних условиях необходимо все подготовить заранее:
- Заполнить ванну комфортной по температуре водой
- Заставить и зажечь свечи на безопасном расстоянии
- Подобрать релаксирующую музыку
- Подготовить соль, пену для ванны; маску для волос, маску для лица, патчи и одежду после ванны
- Заранее заварить чай и перелить его в термос
- Выложить на блюдо перекус
- Исключить, по возможности, отвлекающие факторы: мужа, детей или внуков, поставить телефон на бесшумный режим.
Как часто Вы балуете себя походом в СПА-салон? Делитесь в комментариях, как расслабляетесь в домашних условиях.
Всем огромное спасибо, кто дочитал статью до конца. Подписываетесь на мой канал и следите за новыми публикациями, искренне надеюсь, что была Вам полезна ❤️