Определить возраст ухоженной кореянки по фото практически невозможно, да и в жизни непросто. Девушки в Корее очень молодо выглядят. Бывает, девушке сорока лет по фото не дать больше двадцати.
В чем же секрет?
1) Больше ухода
Три главных принципа в уходе за кожей: качественное очищение, увлажнение и защита от солнца.
Для очищения девушки используют только деликатные средства, чтобы не нарушить защитный слой. Особенно кореянки любят гидрофильное масло, после которого умываются пенкой и наносят тонер для восстановления pH баланса.
Чтобы интенсивно напитать кожу влагой и полезными веществами, в Корее девушки сначала дают «поработать» сыворотке или эссенции и лишь после этого завершают уход кремом (чаще всего с гиалуроновой кислотой) и солнцезащитным средством. Ни одна ухоженная кореянка не выйдет из дома без нанесенного SPF.
2) Чтобы сохранить молодость, нужно уметь отдыхать
Как мужчины, так и женщины в Корее обожают спа. Посещение салонов у них происходит не по особому случаю, а регулярно.
Спа-комплексы в Корее называются чимчильбаны. В них есть баня, душ, бассейн, джакузи и тренажерный зал. Также можно сделать массаж, поесть в ресторане и даже остаться на ночь.
3) Мы — это то, что мы едим
Мясо и молочные продукты большинство корейцев не признают, зато морепродукты — просто обожают. Кальмары, осьминоги, креветки — все эти ребята богаты фосфором, йодом и Омега 3 жирными кислотами, которые делают кожу упругой, препятствуют появлению морщин.
Ну и, конечно, множество овощей и фруктов в рационе и натуральных компонентов в составе средств для лица, чтобы заряжать кожу витаминами как изнутри, так и снаружи.