Первая магнитная буря лета продлится со 2 по 5 июня.
В начале июня, который начнется вот-вот, метеопатов ожидает яростная атака магнитосферного шторма. Согласно предварительным прогнозам, новая мощная магнитная буря будет длиться в течение 4-х дней, начавшись 2 июня и закончившись вечером 5 июня. Обстановка сложится следующим образом:
- 2 июня - сила геоударов будет колебаться от 4 до 3 баллов;
- 3 июня - сила геоударов будет равна 3-м баллам;
- 4 июня - сила геоударов будет равна 3-м баллам;
- 5 июня - сила геоударов будет колебаться от 3 до 2 баллов.
Как метеопатам пережить тяжелый период шторма?
- Избегайте излишнего физического и эмоционального напряжения. Постарайтесь уделять больше времени релаксации и отдыху.
- Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон.
- Следите за своими эмоциями и стремитесь к психологическому равновесию.
- Обращайте внимание на погодные прогнозы и предупреждения о магнитных бурях. При наличии информации о предстоящей буре, планируйте свои дела заранее и адаптируйте свой график с учетом возможного неблагоприятного воздействия.
- Укрепляйте иммунную систему путем употребления питательных продуктов, богатых витаминами и минералами.
- При необходимости, обратитесь за медицинской помощью и проконсультируйтесь с врачом или специалистом по метеочувствительности.
Источник: Курьер.Среда
