Книга о том, что мы слишком много и часто моемся. И при этом разрушаем защитный слой кожи, что может привести к различным кожным заболеваниям, таким как сыпь, экзема, сухость кожи, зуд, инфекции и даже акне, количество которых резко возросло в последние годы.
Доктор Скотницки говорит, что мы одержимы чистотой. Она указывает на то, что существует разница между чистотой и гигиеной. Гигиена включает в себя такие методы, как мытьё рук, которые защищают нас от вредных патогенов. Чистота - это отсутствие грязи.
В среднем женщина использует около 3 кг косметики в год (мыло, гели для душа, средства для умывания лица, снятия макияжа, скрабы, шампуни, маски для волос, зубные пасты, маски, дезодоранты, кремы для тела, декоративная косметика и т. д.), мужчина — около 1 кг в год.
Женщины в странах СНГ тратят от 5% до 25% своего дохода на домашний уход и косметические процедуры, которые зачастую попросту маркетологически навязаны, ибо косметический рынок — это огромный бизнес. Около 120 миллиардов упаковок косметики производят ежегодно. При этом доход косметических компаний и бьюти-индустрии составляет уже около 600−700 миллиардов долларов (это огромнейшая сумма!), и в целом косметическая промышленность имеет ежегодные темпы роста 4,75%.
Ещё раз: это шикарный бизнес, спекулирующий молодостью и красотой. Население земли стареет: во многих развитых странах продажи памперсов для взрослых превышают продажи детских, возраст основного населения повышается, и все хотят баночки с волшебными обещаниями или чудо-процедуры. Косметический рынок еще долго будет процветать.
Однако, он практически нигде не регулируется, либо это делается через одно место. Тестирование косметики и взаимодействие компонентов в ней, клинические дерматологические исследования не являются обязательными. Во многих странах, например, в США, даже необязательно писать полный состав косметического средства и проставлять сроки годности (все просто: если товар в реализации, значит, годен).
Космецевтика, органика, натуральный, безопасный — эти надписи на банках ничего не значат и никак не регулируются. Мы можем создать средство, написав на банке, что оно натуральное или из натуральных компонентов, запихнув в него стопятьсот злостных консервантов, и за это ничего не будет. Такие надписи лишь вводят в заблуждение потребителя, который теперь использует десятки банок с подобными надписями, думая, что это полезно, безопасно и натурально.
На самом деле не бывает безопасной промышленной косметики, практически не бывает косметики без консервантов. Несколько десятков тысяч химических веществ используется в производстве косметики, и многие из них не имеют никаких данных о безопасности.
Да и безопасность косметической продукции не подразумевает автоматически ее экологичность и натуральность.
Вообще страшно было узнать о результатах эксперимента, когда в клетках кожи человека, несколько дней не применявшего никаких косметических и моющих средств, все эти средства нашли. То есть мы уже буквально состоим из того самого содержимого бутылочек/баночек, на клеточном уровне.
«В нашем ДНК заложено желание быть чистыми. Но нам необходимо понять, что современные гигиенические и косметические процедуры зашли слишком далеко и ежедневное намыливание с головы до ног лишь вредит тому, что мы пытаемся защитить».
«Еще в 1973 г. было известно, что появление дерматитов напрямую зависит от продолжительности контактов с водой. Поэтому я советую принимать ванну и душ не больше 10–15 минут. Потратите чуть больше времени, и вода высушит кожу».
Резюме по книге:
1. Косметика и косметическая индустрия — это, прежде всего, высокодоходный бизнес, где день и ночь трудятся маркетологи, играя на психологических травмах, неуверенности в себе (или создавая их). Если не внушать человеку, что расширенные поры, короткие ресницы — это плохо, маленькая грудь или тонкие губы — это некрасиво, то не получится продать все эти продукты или косметологические манипуляции.
2. Безопасной косметики нет. Гипоаллергенный, органический, натуральный, лечебный, аптечный — это все маркетологические заявления. Но это очень удобно, так как такие надписи вызывают доверие потребителя, а купив косметическое средство, в 90% стран его фактически уже не вернуть назад, если оно вам не подошло или вызвало негативные реакции.
3. Обилие косметических средств в уходе несет серьезную химическую токсичную нагрузку на организм в силу содержания токсичных веществ и канцерогенов, способных проникать в системный кровоток, откладываться в тканях и влиять на функцию клеток. Многие вещества также оказывают гормоноподобное действие и являются эндокринными разрушителями. Уже начали появляться исследования о том, что у женщин-бьютиголиков климакс наступает на несколько лет раньше (чем хуже у них работали детокс-системы, тем раньше наступал климакс), в отличие от тех, кто использует косметические продукты по минимуму и более разборчив в них. По токсикологии косметики и влиянии на гормональную систему и канцерогенез с каждым годом выходит все больше и больше исследований, и это только начало, ибо бьюти-бум на наличие 10−20 средств в арсенале начался не так давно.
4. Также многие косметические средства, вызывают зависимость, например, увлажняющие средства в перспективе пересушивают кожу, нарушают ее барьерную функцию, изменяют состав себума, в результате чего требуется больше и больше этого увлажняющего средства, и в дальнейшем вы уже не можете представить без него жизнь. Абсолютное большинство средств для проблемной кожи / кожи с акне содержат в себе раздражающие вещества, сенсибилизаторы, аллергены, в силу чего «лечение» проблемной кожи затягивается на долгие годы, если не сказать на всю жизнь. Даже есть такой миф у косметологов-дерматологов: акне не лечится. Конечно, не лечится, если все манипуляции, известные в лечении акне, просто уничтожают эпидермальный барьер кожи, в то время, как самое важное в терапии — это восстанавливать его.
Далее я расскажу как я сейчас ухаживаю за своей кожей и какие шикарные результаты я уже получила с использованием минимум косметических средств.
Пишу не для любви,
а от ЛЮБВИ!
Ваша
Энджи
🧡