Друзья, вспомните ситуации, когда вас кто-то очень сильно раздражал и бесил? Может быть это был малознакомый человек, например, сосед хам, или вообще не знакомый бомж алкоголик, или родственница с низкой социальной ответственностью, а возможно и муж, который вечно раскидывает своим носки по квартире и не моет за собой посуду. Было что-то подобное? Ну наверняка же. Если чувства раздражения и злости наступают и уходят очень быстро, это не сильно напрягает. Но если эмоции гнева или ярости сохраняются достаточно долго и переходят в стойкие негативные состояния, это уже усложняет ситуацию, а так же скорее всего негативно отразится на нашем здоровье. А задумывались, почему возникаем такая реакция именно на этих людей? Чаще всего из-за того, что в нас самих есть отвергаемая часть личности именно с такими чертами характера и манерами поведения. Но мы упорно не хотим ее видеть и признавать! Ни своего внутреннего алкоголика, ни барышню низкой соц.ответственности, ни вредную саботажницу, ни любит