Наверное, каждый из нас хочет ощущать себя особенно, находясь дома. Чувствовать, что в этом месте вы можете быть собой, что вам будет уютно и тепло, что тут ваша крепость. Мы не раз говорили и не устанем повторять – запахи играют огромную роль в формировании нашего отношения к любому месту. Они врезаются в память и переплетаются с ассоциациями на всю жизнь.
Важно понимать, что у всех эфирных масел есть своя цель. Подбирая ароматы в свой дом, нужно учитывать их назначение. Например, для кухни подойдут одни масла, а для ванной совсем другие – и это не просто так. Сегодня мы будем говорить о спальне и о том, какими ароматами лучше ее наполнить.
Для чего нужны ароматы в спальной комнате?
Запахи способны влиять на нашу нервную систему и вызывать различные эмоции. В спальне мы проводим много времени, даже если приходим поздно вечером, а уходим рано утром. Если ароматы подобраны правильно и вызывают у вас приятные ассоциации, вам будет комфортно находиться в этой комнате, и вы будете хорошо спать.
Если говорить об ароматизации помещения эфирными маслами, то тут есть еще один важный фактор – полезные свойства каждого эфира. У всех масел они разные и не каждому человеку подойдет тот или иной эфир. Подбирая эфирное масло в любую из комнат, нужно не просто понять, что вас привлекает, но и разобраться, какими свойствами обладает выбранное масло.
Какие эфирные масла для этого подойдут?
Главная задача спальной комнаты – обеспечивать вам комфортный и крепкий сон. Поэтому и эфирные масла нужно подбирать те, которые помогут вам расслабить тело и успокоить сознание.
Если вы очень устаете за день или испытываете сильную тревогу, выбирайте лаванду, бергамот, ветивер или ромашку. Эти эфиры хорошо снимают стресс, помогают быстро расслабиться и погрузиться в сон, при этом они имеют комфортный и ненавязчивый аромат.
Если вы любитель легких и свежих ароматов, то рекомендуем обратить внимание на мяту перечную, жасмин, розовое дерево, лайм, бергамот или пихту. Они наполнят вашу комнату свежестью, которой вы будете наслаждаться каждое утро.
Если вам наоборот нравятся более терпкие и чувственные ароматы, то попробуйте иланг-иланг, розу, пачули, кедр или нероли. Это более насыщенные ароматы, поэтому используйте их в минимальном количестве. Эти эфиры так же способствуют расслаблению и нормализации сна, особенно этими свойствами отличаются иланг-иланг и роза. Но есть еще одно немаловажное преимущество – эфиры из этого пункта относятся к афродизиакам, поэтому они благотворно влияют на сексуальное влечение обоих партнеров.
Уделяйте особое внимание подбору аромамасел в ваш дом и учитывайте функции каждой комнаты. Подробнее про аромадизайн всей квартиры мы рассказываем тут:
Варианты аромамасел и диффузоров вы найдете в магазине SENS. Нажимай на ссылку, чтобы перейти в каталог и получить скидку 10% по промокоду ДЗЕН.