Найти в Дзене
Inka_Ekonomka

Паста с лососем и спаржей. Нереально вкусный ужин за 15 минут

Ну, здесь все понятно без лишних слов) это ОЧЕНЬ вкусно и готовить считанные минуты. Ингредиенты: ▪️форель (или другая красная рыба)~ 300г; ▪️лук-порей~ 7-10 см; ▪️спаржа (у меня была замороженная)~ 150-200г; ▪️сливки- 200 мл (жирные); ▪️цедра 1-ого лимона; ▪️чеснок- 1 зубчик; ▪️пенне~ 200г; ▪️соль, перец- по вкусу. ✔️У рыбы удаляем кости и нарезаем ее довольно крупным кубиком. Обжариваем на оливковом масле до готовности (3-5 мин). Солим, перекладываем в тарелку. ✔️Спаржу кидаем на 3 минуты в кипящую воду, затем обдаем ледяной водой. Обсушиваем, нарезаем соломкой, жесткие концы удаляем. Порей тонко нарезаем. ✔️В той же сковороде, где жарился лосось, обжариваем порей 2-3 минуты, добавляем спаржу, зубчик чеснока, пропущенный через пресс. ✔️Через пару минут вливаем сливки, добавляем цедру лимона и прогреваем. Возвращаем рыбу, добавляем пенне, сваренные альденте. Хорошо перемешиваем. Наслаждаемся!

Ну, здесь все понятно без лишних слов) это ОЧЕНЬ вкусно и готовить считанные минуты.

Ингредиенты:

▪️форель (или другая красная рыба)~ 300г;

▪️лук-порей~ 7-10 см;

▪️спаржа (у меня была замороженная)~ 150-200г;

▪️сливки- 200 мл (жирные);

▪️цедра 1-ого лимона;

▪️чеснок- 1 зубчик;

▪️пенне~ 200г;

▪️соль, перец- по вкусу.

✔️У рыбы удаляем кости и нарезаем ее довольно крупным кубиком. Обжариваем на оливковом масле до готовности (3-5 мин). Солим, перекладываем в тарелку.

-2

✔️Спаржу кидаем на 3 минуты в кипящую воду, затем обдаем ледяной водой. Обсушиваем, нарезаем соломкой, жесткие концы удаляем. Порей тонко нарезаем.

✔️В той же сковороде, где жарился лосось, обжариваем порей 2-3 минуты, добавляем спаржу, зубчик чеснока, пропущенный через пресс.

-3
-4

✔️Через пару минут вливаем сливки, добавляем цедру лимона и прогреваем. Возвращаем рыбу, добавляем пенне, сваренные альденте. Хорошо перемешиваем.

Наслаждаемся!

-5
-6
-7
-8