Шесть жительниц города вошли в число победительниц федерального конкурса «Женщина – модель здоровья». Это состязание проводилось в рамках регионального проекта «Женщины Ямала за здоровое общество».
Он включает два больших направления. Первое – образовательный курс «Школа моделей здоровья», состоящий из онлайн-семинаров, психологических тренингов, мастер-классов, занятий различными видами физической активности. Вторым направлением является конкурс «Модель здоровья». На него было подано 25 заявок из Ноябрьска, Нового Уренгоя,
Муравленко, Лабытнанги, Надымского, Приуральского и Ямальского районов. Самыми активными стали жительницы нашего города, направившие 16 работ. Участницы представили идеи по сохранению здоровья людей, а также продемонстрировали свои ЗОЖ-навыки и достижения.
26 мая в формате видеоконференции состоялся федеральный круглый стол на тему «Роль женщин в укреплении здоровья населения», на котором были объявлены победительницы конкурса. Отрадно, что из десяти ямальских финалисток шесть – ноябрянки.
Итак, первое место завоевали: в номинации «Физическая активность» – Наталья Гамалиева («Производственная гимнастика – залог здоровья и долголетия»), в номинации «Здоровое питание» – Елена Сафонова («Здоровая пекарня»), в номинации «Психическое здоровье и благополучие» – Наталья Тихонова («Эмоциональное выгорание»).
Вторую ступень пьедестала заняли: в номинации «Здоровое питание» – Татьяна Заболотнева («Здоровье для любимых») и в номинации «Здоровая семья» – Ольга Гиззатулина («Мы – за здоровый образ жизни!»). В этой же номинации третье место досталось Иленой Борщевой («Школа моделей
здоровья»).
– Цель этого масштабного мероприятия – чтобы мы, женщины Ямала, распространяли информацию о здоровом образе жизни среди окружающих нас людей. На федеральный конкурс направила проект, связанный с эмоциональным выгоранием, потому что сама через это прошла. И часто встречаю коллег, которые сталкиваются с данной проблемой и не знают, как с ней справиться, – рассказала одна из победительниц Наталья Тихонова. – Мой курс информационный, он состоит из девяти лекций, проходящих раз в неделю в прямом эфире в соцсетях. К ним может подключиться любой желающий.
– Рада, что стала участницей проекта «Женщины Ямала за здоровое общество», так как тема ЗОЖ мне близка. Все лекции и встречи были очень интересными и познавательными. Открыла для себя много нового и с удовольствием буду делиться полученными знаниями с окружающими людьми, – рассказала одна из победительниц Наталья Гамалиева. – Идея введения производственной гимнастики в трудовом коллективе является действенной пропагандой здорового образа жизни среди коллег, ведь физическая активность – важнейшая составляющая хорошего самочувствия. Зарядка на рабочем месте способствует предупреждению утомляемости и повышению работоспособности.
Победительниц конкурса наградили сертификатами на спортивно-оздоровительные и медицинские услуги, комплексное обследование организма, процедуру коррекции фигуры. Остальные участницы в качестве призов получили сертификаты на медицинские услуги и семейное посещение природно-этнографического комплекса «Нум».
Поздравляем ноябрянок с успехом на федеральном уровне и желаем им удачи на следующих этапах конкурса «Модель здоровья», которые состоятся в октябре текущего года.
Надия ЕСИПЕНКО
Фото из личного архива участниц