31 мая ежегодно отмечается Всемирный день без табака, который был учрежден в 1987 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для привлечения внимания мировой общественности к проблеме табачной эпидемии и ее смертельным последствиям.
В 2023 году Всемирный день без табака проходит под девизом «Выращивайте урожай для еды, а не для курения», который акцентирует внимание на том, что табачная промышленность не только подрывает здоровье людей, но и способствует глобальному продовольственному кризису. В этом лозунге содержится призыв к сельхозпроизводителям перестать выращивать табак и увеличить посевы других, полезных культур.
О вреде курения сказано немало, но главная угроза заключается в том, что пагубное воздействие активного и пассивного курения на организм дает о себе знать не сразу. Вместе с тем с каждой выкуренной сигаретой в организм попадает целый букет ядовитых веществ, которые губительно воздействуют не только на все внутренние органы человека и его психику, но и на внешность.
Сегодня курение возглавляет список ведущих причин неинфекционных заболеваний наряду с артериальной гипертонией, злоупотреблением алкоголем, недостаточной физической активностью и нездоровым питанием. Курение сигарет является основным фактором развития рака лёгких, который, в свою очередь, является главной причиной смерти среди онкологических больных во всём мире.
Как отмечают эксперты, безвредной дозы табака не существует и здоровью вредят абсолютно все формы употребления табака, включая курение вейпов, электронных сигарет, кальянов. Так, электронные сигареты и системы нагревания табака содержат синтетический никотин — очень токсичный, вызывающий быструю зависимость и повреждение сосудов, карболовые соединения, токсичные альдегиды, частицы металлов, другие токсины и ароматизаторы.
Но, несмотря на очевидный вред курения, отказаться от этой пагубной привычки очень непросто, особенно без помощи специалистов. Дело в том, что зависимость, которую вызывает курение сигарет, сродни наркотической, так как привыкание возникает на физическом уровне. Никотин влияет на работу центральной нервной системы, и при попытке отказаться от курения начинается абстиненция — тяжелое физическое и психологическое состояние, которое, кроме прочего, включает в себя такие неприятные проявления, как раздражительность, тревогу, депрессию, проблемы со сном, голод или увеличение веса, а также трудности с концентрацией внимания.
— Лечение никотиновой зависимости требует полноценного комплексного подхода. Это медикаментозное лечение, психотерапия, врачебное наблюдение, физиопроцедуры. Но если говорить именно о табачной зависимости, то без осознанного желания самого пациента бросить курить мы вряд ли добьемся желаемого успеха. При употреблении табака нет, например, такого разрушающего социального фактора, как при наркомании и алкоголизме, но у курильщиков при этом ярко выражена именно психологическая зависимость от табака. По этой причине в большей степени человеку и бывает так трудно избавиться от этой пагубной привычки. Если говорить о профилактике курения, то здесь в идеале начинать работу с самых юных лет, направлять, показывать, рассказывать о вреде табака, заболеваниях, которые вызывает его употребление, формировать новую культуру. Сейчас же ещё много вейп-культуры, особенно среди молодежи. А это та же самая табачная зависимость, только немного на другом уровне. Тот же яд, но в другой обертке. Электронные сигареты или вейпы появились не так давно, поэтому сегодня за помощью к наркологам обращаются в основном потребители обычных сигарет. Но, думаю, с течением времени наступит предел, когда люди накопят негативные последствия и будут уже приходить с отказом от вейпа. Этот момент обязательно настанет, потому что это та же зависимость со всеми вытекающими последствиям, — отметил заведующий отделением медицинской реабилитации для лиц с наркологическими расстройствами КГБУЗ «Краевая клиническая психиатрическая больница» имени профессора И. Б. Галанта МЗ ХК, врач психиатр-нарколог Юрий Сунцов.
Специально для того, чтобы справиться с никотиновой зависимостью, в КГБУЗ «Краевая клиническая психиатрическая больница» имени профессора И. Б. Галанта МЗ ХК были созданы кабинеты отказа от курения. Специалист определит степень вашей зависимости и даст свои рекомендации.
Бесплатную и анонимную консультацию каждый желающий может получить по адресам:
🏥 ул. Запарина, 87
📲+7 (4212) 69-36-90
📲+7 (4212) 32-50-99
🏥 ул. Постышева, 13
📲+7 (4212) 21-36-98
Прием ведут высококвалифицированные врачи психиатры-наркологи, психотерапевты и психологи, применяются современные медикаменты, аппаратные методы лечения, психотерапия.
В Хабаровском крае сельским детям рассказали о вреде курения
Читайте также:
Как правильно мужчинам играть в куклы
Почему мужчинам нравятся блондинки
Более 13-ти тысяч лет на хабаровской земле живут люди
Ссылка на статью: https://transsibinfo.com/news/2023-05-31/ot-kureniya-otkazyvayutsya-v-habarovske-2942820