Сегодня у нас с вами чрезвычайно важная и полезная тема, а именно ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА! Я считаю, что она актуальна не только сейчас, когда за окном активное солнце. Многие им наслаждаются в городе, отдыхают на даче, на берегу озера, кто - то планирует отпуск. 🌞
В этой статье я постараюсь осветить разные аспекты, ответить на самые распространенные вопросы - как подобрать, как наносить, сколько наносить и как часто обновлять, и что делать с макияжем.
Знаете, 10-20-30 лет назад у нас в свободном доступе не было так много информации по поводу SPF. Да и с детства нам не прививали культуру использования солнцезащитных средств. Я сама не наносила ничего подобного еще лет 5 назад, я не видела в этом смысла, я не понимала какой от этого эффект и, честно, мне было как - то лень. Но с возрастом, с годами ты начинаешь не много по другому относится к жизни, начинаешь по другому относится к себе, к своему уходу и начинаешь больше любить себя, свое тело. Поэтому сейчас я действительно кайфую от этого процесса, от ухода за своей кожей, в том числе использование SPF. Сейчас многие девушки, женщины занимаются самообразованием, приучая себя использовать солнцезащитные средства, в первую очередь, заботясь о собственном здоровье. И тут, к сожалению, речь не идет исключительно об ожоге, который мы можем получить, принимая солнечные ванны, здесь все гораздо серьезнее. ⚡
Каждый раз сегодня, когда мы выходим на солнце, загораем или сидим в тени без правильного использования SPF мы можем получить ожог, который может нам аукнуться в будущем.
Что я имею в виду - под воздействием ультрафиолета в нашей коже, в ее глубинных слоях возникают свободные радикалы, которые провоцируют процесс разрушения коллагена, эластина и так же гиперпигментацию. То есть если правильно не защищаться, мы состаримся гораздо быстрее. Кожа наша станет менее эластичной, менее здоровой, менее сияющей и т.д.
Лично я для того, чтобы обезопасить свое здоровье и подольше сохранить свою молодость использую SPF не только на лицо, но и на тело. 💎
Как подобрать комфортное и эффективное средство для себя.
В первую очередь нужно отталкиваться от типа кожи. Сухая, чувствительная, жирная, комбинированная – средство можно подобрать для любого типа кожи. К счастью косметическая индустрия не стоит на месте, а развивается семимильными шагами. Поэтому каждый сможет подобрать для себя приятную текстуру и удобный формат, и финиш средства. Крем, гель, спрей, лосьон, молочко – все, что пожелаешь.
Так же нужно определить свой фототип кожи. Для этого нужно определить какого цвета ваши глаза, волосы.
🧡 Светлые, рыжие волосы, голубые/серые глаза, нежная, молочно- белая кожа, веснушки - это все первый либо второй фототип.
В этом случае SPF 50-30.
🤎 Темные волосы, темно серые, карие/зеленые глаза, смугляночки- третий либо четвертый фототип. В этом случае достаточно SPF 30-15.
💚 Так же есть смешные фототипы.
Сколько наносить.
Легкие по текстуре крема/гели две полоски на пальчики, например на средний и на указательный. Этого будет достаточно для того чтобы нанести на лицо, шею и зону декольте.
Если крем по плотнее- пару нажатий на помпу даст вам достаточное количество средства.
Не стоит забывать, что любое солнцезащитное средство мы наносим за 20-30 мин до выхода на улицу. ⚡
Каким этапом наносить SPF – конечно же в последнюю очередь, после тоника/тонера, после базового увлажняющего крема.
Но сейчас производители ухода и косметики далеко шагнули вперед и на рынке достаточно много средств совмещающих в себе несколько свойств в одном. Хорошо увлажняющие с SPF, BB/CC кремы с SPF. Тональные средства, антивозрастные содержат SPF.
Для обновления SPF в течении дня удобнее всего использовать спрей. При использовании не нарушается макияж, плюс некоторые средства дают матовый финиш.
Так же напомню, что наносить SPF нужно не только на лицо, но и на губы, шею и зону декольте.