31 мая.
Каша, бутерброд с рыбой и маслом и чай.
У мужа чай, 3 бутерброда с колбасой и 1 с рыбой.
На обед у меня как и вчера рыбные котлеты, капуста и салат из свежих овощей и яйца.
У мужа макароны, 2 рыбные котлеты и салат.
На ужин очень захотелось мяса. В морозилке был небольшой пакетик мелко порезанной свинины.
Я ее кинула на сковороду с водой чтобы быстренько разморозилось. После добавила свои любимые специи и немного меда и соевого соуса. Ела все это с низкокалорийным соусом «медово-горчичный», 3 листа салата, перо лука и чуть-чуть свеклы.
Муж на ужин захотел жаренных пельменей. Ел все это с калорийными соусами от хаенс😅