Все, это капец какой-то. Машенька много раз садилась на диету, но все время мимо. Только вчера плакалась, что немного отожралась и решила взять себя в руки, как вечером не удержалась. Готовила мужу ужин, но он удовлетворился супом. А когда все было готово, попробовала и все, дальше темнота. Очнулась уже с пустой тарелкой, доедающей последнюю макарошку и последний кусочек куриного медальона.
Сегодня решила, что все, хорош, пора, матушка, браться за себя, не то точно разнесет. Утром я нормально позавтракала – омлет из 3 яиц с зеленью и помидоркой, чашка кофе и бутерброд с сыром. Но в остальные приемы пищи у меня будет только творог и кефир.
Только вот соблазн вечером опять будет. Барин заказал кесадилью на гриле. В начинке фарш томленый с овощами. Блин, ну, вот как худеть в таких условиях. Хоть из дома уходи сразу после готовки, пока муж все не съест. Хм, а это идея…
Вообще надо готовить в такие дни что-то для меня не вкусное, чтобы соблазна не было, например, печень или гороховый суп. Люблю гороховую кашу с овощами, но вот суп почему-то нет. Только у нас же барин по предзаказам есть любит. Так что надо воспитывать силу воли. В конце концов, я могу позволить ее себе на завтрак. Только как мне себя вечером в этом убедить.
Вот сижу теперь и думаю, позаниматься на эллипсе или не позаниматься. А когда, утром до 11 (в 12 мне надо быть в одном месте, потом расскажу, где) или вечером после 16. Дилемма.
Из грустного вдогонку. Сегодня опять не спала. Из-за того, что привыкла к графику с ночными сменами, я полагаю, у меня произошел какой-то сбой. Но привыкнуть я уже не успею, так как уж в понедельник вновь на работу. В итоге промаявшись до 3 утра, я встала и пошла в кухню, читать, пока муж мирно посапывал в общей люльке.
Когда надоело читать, решила посмотреть, какой план по меню я составила себе вчера. Посмотрела, всплакнула, вырвала листок, скомкала и выкинула. Придется все начинать сначала. Из-за вчерашнего обжорства на весах прибавилось 400 гр. Вроде немного, но учитывая, что приросло до этого, это караул.
Спасибо за внимание!